Диета на каждый день песок в почках

СОДЕРЖАНИЕ
0
4 просмотров
01 декабря 2018

Диета при песке в почках для женщины – особенности, правила выбора и правила рациона

Распространенной патологией является образование твердых отложений в мочевыделительной системе. Если вовремя приступить к лечению, тогда можно избежать радикальной терапии, то есть хирургического вмешательства. Для этого нужно действовать на проблему комплексно, другими словами, действовать на каждый фактор, который может привести к усугублению проблемы, например, устранение воспалительного процесса, борьба с клинической симптоматикой и диета при песке в почках для женщины. Последний аспект является очень важным, поскольку не только выводит песок и камни, но еще препятствует их дальнейшему образованию и нормализирует работу всех систем организма.

Особенности диеты

Чтобы лучше понять, как может помочь диета при песке в почках, следует более детально рассмотреть процессы, протекающие в организме. Между человеческим телом и окружающей средой действует обмен в оба направления. Например, если отрегулировать рацион, тогда это определенно скажется на продуктах, которые выделяются в процессе обмена веществ. По этой причине диета является одним из самых эффективных методов борьбы с данной патологией. Положительные моменты заключаются не только в этом, но и еще в полном отсутствии противопоказаний, чего не скажешь про аптечные медикаменты.

Если бороться с мочекаменной болезнью лекарственными средствами, то без специальной диеты не обойтись, в противном случае терапия окажется полностью неэффективной, что только потратит время и финансовые ресурсы. Более того данный процесс даст время твердым отложениям и дальше накапливаться в организме, положение будет усугубляться каждый день.

Очень важно предварительно провести ряд диагностических мероприятий, это позволит определить разновидность и состав камня. От этих данных напрямую зависят особенности диеты. За счет регуляции своего рациона можно изменить кислотность урины в нужном направлении, данный аспект способен полностью остановить образование песка и позволить организму вывести уже существующие накопления. Опасность песка заключается в высокой вероятности возникновения осложнений, что происходит в 100% случаев, если не соблюдать диету и не придерживаться специальной лечебной терапии, к данным осложнениям относятся следующие факторы:

  • мочекаменная болезнь;
  • возникновение камней с дальнейшей почечной недостаточностью и расплавлением органа гнойного типа;
  • пиелонефрит, цистит, уретрит и другие заболевания с воспалительным процессом, сосредоточенным в мочевыделительной системе.

Из этого видно, что осложнения у данного недуга достаточно серьезные и опасные. По этой причине следует придерживаться той диеты, которую пропишет нефролог. Ограничение тех или иных продуктов позволит уменьшить образование и ускорит выведение песка из организма. Очень важно придерживаться всех тех особенностей, нюансов и рекомендаций, о которых будет говорить лечащий врач, в противном случает положительного результата достичь не удастся.

Специалисты отмечают, что женщины более дисциплинированы при соблюдении правильного рациона нежели мужчины. Это связано с тем что любая представительница слабого пола когда-нибудь практиковала диету для поддержания себя в форме.

По этой причине составить правильное меню на неделю женщине совсем не сложно, причем некоторые напротив охотно её придерживаются, поскольку это не только улучшает состояние здоровья, но и приводит к улучшению внешнего вида.

Как выбрать диету?

Только после проведения диагностических мероприятий, самым важным из которых является исследование мочи, специалист назначает диету в индивидуальном порядке, в первую очередь он устанавливает ограничения на вредные компоненты. Это важно при конкретном составе и разновидности конкрементов. Обязательно нужно провести ультразвуковое исследование, сдать кровь для анализа и при необходимости нефросцинтиграфию. Более серьезные и точные мероприятия показаны при подозрении на наличие камней большого размера. Анализ урины позволит определить химический состав почечного песка, исходя из этого рацион корректируют следующим образом:

  • наличие оксалатов приводит к ограничению тех продуктов, в составе которых присутствует щавелевая кислота;
  • при обнаружении фосфатов в почках ограничивают продукты, которые содержат фосфорную кислоты, например, овощи, фрукты, молочные продукты, кунжут;
  • если в почках диагностировали ураты, тогда следует ограничить употребление рыбы или мяса, потому что в их составе присутствует большое количество пуринов, а они в свое время преобразуются в мочевую кислоту.

Кроме характерного меню, следует соблюдать ряд правил и рекомендаций относительно рациона, созданного для борьбы с песком и другими твердыми отложениями. Для этого следует придерживаться следующих аспектов:

  • уменьшить количество потребляемой соли;
  • сбалансировать питьевой режим, что будет затормаживать выпадение соли в осадок;
  • ограничить количество сладких продуктов в рационе, а еще нужно полностью отказаться от газировки;
  • как минимум 2-3 грамма в сутки нужно употреблять витамин А, поскольку он приводит к ускорению регенерации тканей почек, которые повреждены камнями и песком.

Если пациентка сразу приступила к реализации рекомендаций лечащего врача, тогда в ближайшее время следует ожидать улучшения состояния. Дополнительный эффект оказывает фитотерапия, дело в том, что мочевыделительная система замечательно реагирует на продукты растительного происхождения. Каждый день нужно употреблять лекарственные травы и их продукты, лучше всего в этом деле проявили себя шиповник, листья брусники, семена льна, морковь, пшено и многие другие ингредиенты.

Обилие продуктов в рационе позволяет выбрать то самое меню, которое будет наиболее предпочтительным для женщины, то есть ей не придется особо ограничивать себя. Конечно же, жирной, копченой, соленой пищи там не будет, однако из полезных продуктов можно готовить не менее питательные, вкусные и приятные блюда.

Рацион при уратном песке

По различным причинам возникает песок в почках, диета при этом подбирается в зависимости от состава твердых образований. Как правило, уратные камни чаще возникают у представителей сильного пола, хотя нередко бывают исключения. При этом диета значительно увеличивает эффективность медикаментозного лечения и предупреждает рецидив заболевания.

Цель правильного питания в этом случае – привести в норму нормальный показатель кислотности мочи. Для этого нужно в течении дня выпивать в сутки не меньше 2 литров чистой питьевой воды, а в употреблении продуктов, в составе которых присутствует соль следует отказаться. Необходимо до минимума уменьшить употребление соли, поэтому в пищу её нужно добавлять очень мало, а лучше вообще от этого отказаться. В этой диете, как и в любой другой, есть три группы продуктов:

  1. Продукты, которые нужно употреблять.
  2. Блюда, входящие в группу ограниченных.
  3. Компоненты, полностью исключенные из рациона.

Этих трех аспектов обязательно нужно придерживаться, в противном случае положительного результата достичь так и не удастся. К первой группе, то есть к разрешенным продуктам, относятся следующие компоненты:

  • ягоды и фрукты;
  • кисломолочная продукция;
  • овощи, способствуют лучшей нормализации кислотности желтые и оранжевые овощи, тем не менее, от употребления цветной капусты следует отказаться;
  • растительное масло натурального происхождения;
  • хлеб, мучные продукты, исключением являются сладкие изделия;
  • мед;
  • чай не очень крепкий, желательно зеленый;
  • компот из свежих фруктов;
  • варенье.

Из этих ингредиентов можно готовить различные блюда, которые по вкусу не будут уступать своим вредным аналогам. В ограниченном количестве можно употреблять:

Важно отметить, что рыбу и мясо можно употреблять не больше двух раз в неделю, при этом размер порции должен быть небольшим. Полностью исключить из своего меню нужно:

  • алкогольные напитки;
  • острые продукты;
  • грибы;
  • копчёности, консервацию, соления;
  • фастфуд, продукты быстрого приготовления;
  • бобы;
  • бульоны с повышенной жирностью.

В рационе нужно сделать акцент на овощи и фрукты, чтобы обеспечить организм большим количеством питательных компонентов. Нужно употреблять кисломолочную продукцию, если есть аллергия или банальная неприязнь молока, тогда отличной заменой будет вода. Однако в её составе должны присутствовать полезные минеральные вещества, одной из таких является «Боржоми», хотя можно выбрать и более дешевые аналоги.

Песок в почках у женщин – это распространенное патологическое состояние, что является начальной стадией мочекаменной болезни и ряда других тяжелых недугов. На первых порах проблема никак себя не проявляет, иногда возникает жжение и зуд, а также нарушается процесс мочеиспускания. В редких случаях в моче можно заметить примеси крови, что связано с повреждением слизистой поверхности мочеиспускательных каналов. Важно отметить, что изменяется цвет мочи и её прозрачность, нередко присутствует характерный осадок. В любом случае следует посетить медицинское учреждение, где специалист проведет ряд диагностических мероприятий и назначит эффективное лечение.

Диета при песке в почках: диета, правильное питание, разрешенные и запрещенные продукты

Очень важно соблюдать при песке в почках диету. Следуя правильному питанию, удастся предотвратить дальнейшее развитие болезни и образование настоящих конкрементов. И сейчас стоит вкратце рассказать о разрешенных и запрещенных продуктах, а также затронуть вниманием другие нюансы, касающиеся данной темы.

Уратный песок

В случае если в почках у человека присутствует взвесь данного характера, то нужно отказаться от копченостей, животных жиров, консервов, а еще от мясных продуктов и рыбы. Разумеется, запрет налагается еще на острую пищу и на алкоголь.

Также надо ограничить употребление гороха, сои, фасоли, спаржи, крепкого чая и кофе. Есть мясо разрешается, но только не жирное, хорошо вываренное.

Сахар можно употреблять только желтый. Рис должен быть неочищенным, а хлеб испечен из цельных зерен. Картофель надо запекать или варить в «мундире».

Соблюдая диету при песке в почках, нужно есть как можно больше сырых фруктов и овощей. Надо обогатить свой рацион урюком, лимонами, свеклой, цитрусовыми, персиками, огурцами, арбузами и грушами. Много пользы получит организм от молочных и растительных продуктов.

А вот от чего придется отказаться, пусть и через силу – так это от соли. Ведь именно она является реальной причиной образования в почках уратных камней.

Приблизительный рацион

Несколько слов стоит сказать о соблюдении диеты при песке и камнях в почках (МКБ-10 – N25-N29). Вот каким может быть примерное меню:

  • Завтрак: сваренное всмятку яйцо, немного гречневой каши, ломтик серого подсушенного хлеба и сделанный из шиповника отвар.
  • Ланч: два яблока (обязательно сладких).
  • Обед: суп с добавлением перловой крупы и овощей, запеканка из творога и тыквы, стакан компота.
  • Полдник: морковно-капустный салат.
  • Ужин: фаршированный рисово-овощной смесью болгарский перец, стакан кефира.

Следует также учесть несколько советов по приготовлению блюд. Вот три наиболее важных:

  • Мясо перед приготовлением нужно как минимум в течение 3-х часов вымачивать в слабом солевом растворе.
  • После этого его сразу нужно отправлять в кипящую воду.
  • Если в планах добавить мясо в первое блюдо, то варить его надо исключительно в отдельной кастрюле.

Кстати, соблюдая диету при песке в почках, необходимо также пить лечебно-минеральную воду: «Боржоми», «Поляна-Квасова» и «Ессентуки-17». Но не более 0,5 литра в сутки.

Оксалатный песок

Эта взвесь является производным от солей щавелевой кислоты. Поэтому, соблюдая диету при песке в почках, нужно исключить из своего рациона следующие продукты:

  • Ревень, шпинат, щавель.
  • Грибы.
  • Землянику, крыжовник.
  • Соленые овощи.
  • Фасоль, бобовые.
  • Рыбные, мясные, грибные соусы и бульоны.
  • Соленые сыры.
  • Мозги, почки, язык.
  • Заливные и студни на желатине.
  • Консервы, копчености, соленые закуски.
  • Хрен, горчицу, перец, икру.
  • Чернику и черную смородину.
  • Какао, варенье, конфеты, инжир, шоколад.

Для выведения оксалатов из организма нужно употреблять как можно больше кизила, слив, груш и яблок. Рекомендуется пить свежевыжатые соки из некислых фруктов и овощей, делать ягодные морсы с медом. Также необходимо пить витамины группы В, метионин, магний, цинк.

Еще разрешены молочные и диетические вареные колбасы, яйца, сосиски, рыба, мясо, птица, сметана, творог, кефир и молоко, сливочное и растительные масла, крупы.

Примеры блюд

Диета при песке в почках у мужчин и женщин подразумевает приблизительно такое меню:

  • Завтрак: сладкое яблоко и гречневая каша, творожная запеканка или овсянка с печеным яблоком.
  • Перекус: салат из фруктов, кефир или пшеничный сухарик со свежим соком.
  • Обед: отварная говядина с рагу и овощным соком; вареная рыба с пюре; огуречный салат с паровой котлетой.
  • Полдник: салат из фруктов, вареное яйцо или хлебец с кусочком сыра.
  • Ужин: овощи с постным мясом; рыба в рукаве с капустным салатом; постные голубцы, вареное филе курицы и сок.

И, конечно же, нужно выпивать как минимум 2 литра жидкости в сутки. Разрешена лечебная минеральная вода, обычная очищенная, слабый чай, отвар лекарственных трав.

Фосфатный песок

В данном случае диета при песке в почках (МКБ-10 – N25-N29) подразумевает ограничение употребления продуктов, обогащенных кальцием. Поэтому надо отказаться от овощных супов, молочных продуктов, копченой и соленой рыбы, картофеля, салатов, винегретов, сладких блюд, а еще от овощных и ягодных соков.

Что же разрешает диета при песке в почках? Допускается потребление макаронных и крупяных изделий, мяса и рыбы, кислых ягод и фруктов. Их можно, кстати, есть как в натуральном виде, так и делать из них компоты, кисели, варенья, пастилу.

Также надо пить как можно больше воды. Особенно минеральных лечебных вод, к которым относятся «Нарзан», «Нафтуся» и другие с подобным составом.

Примерное меню

Для более быстрого устранения песка и камней в почках, диета должна соблюдаться правильно. Есть лучше 4 раза в день. Дробное питание не приветствуется, но и переедание категорически запрещено. Вот каким может быть примерное меню:

  • Завтрак: отварные макароны. Из них можно сделать запеканку с небольшим количеством сметаны. Обработанный кисломолочный продукт вреда не принесет. Из напитков разрешен клюквенный или яблочный морс. Можно дополнить завтрак подсушенным хлебом ил печеньем.
  • Перекус: вишня, мандарины или кислые яблоки.
  • Обед: бульон или суп, гороховые котлеты, кусочек хлеба, как минимум полтора стакана киселя.
  • Полдник: настой из шиповника (или чай из этой же ягоды) со сдобной булочкой.
  • Ужин: кусочек куриного филе, немного бурого риса, стакан морса.

Перед сном разрешается выпить яблочный компот и перекусить зерновым хлебцем. Пищу можно запекать, жарить, варить, готовить в пароварке. Но кулинарный жир использовать нельзя.

Вкусные и полезные рецепты

Рассказывая о показанной при песке в почках диете и питании, стоит рассмотреть несколько интересных рецептов. Отличным и универсальным вариантом станет овощное рагу. Вот как его можно приготовить:

  • 5 картофельных клубней нарезать, вымочить (для удаления крахмала). Отправить на 10 минут вариться.
  • Крупную морковь натереть. Луковицу нарезать, вымочить. Добавить эти овощи в бульон к картошке, варить еще 5 минут.
  • Средне нашинковать ¼ белой капусты.
  • Выложить сварившиеся овощи на сковородку. Добавить капусту. Протушить.
  • За 3 минуты до готовности добавить лавровый лист.

Диета при песке в почках (для женщины особенно) может быть трудной без сладкого. Но совсем ограничивать себя не нужно. Вот неплохой рецепт запеканки с рисом и творогом к чаю:

  • Сварить рис (150 г) и дать ему остыть.
  • Смешать крупу с 1 пачкой творога. Вбить 3 желтка, хорошенько перемешать.
  • Нарезать 3 крупных спелых абрикоса. Добавить к «тесту».
  • Белки взбить в крутую пену, осторожно вмешать в общую массу.
  • Форму смазать сливочным маслом и слегка присыпать манкой (или мукой). Выложить тесто.
  • Отправить в духовку, прогретую до 180 °C. Выпекать до готовности.
  • При подаче полить соусом. Его сделать легко: взбить в блендере сладкие ягоды с кефиром.

Рецепт чая

Каждый человек самостоятельно может приготовить полезный напиток, способствующий растворению песка в почках. Нужно лишь взять несколько ложек травяного сбора, заварить его, а потом пить, как чай. Вот какие растительные компоненты надо использовать для выведения оксалатов и фосфатов:

  • Корень красильной марены.
  • Барбарис.
  • Листья грушанки.
  • Репешок.
  • Зверобой.
  • Синий василек.
  • Вереск.
  • Укроп.
  • Толокнянка.
  • Трава донника.
  • Пустырник.

Для приготовления чая от уратных образований подходят такие травы:

  • Березовые почки.
  • Семена льна.
  • Цветки черной бузины.
  • Листья земляники.
  • Петрушка.
  • Барбарис.
  • Можжевельник.
  • Спорыш.
  • Брусника.
  • Мята.
  • Овес.
  • Анисовые плоды.
  • Шиповник.
  • Фенхель.
  • Пырей.

Можно смешать несколько компонентов в равных пропорциях и использовать сбор. Или же каждый раз заваривать чаи из разных трав.

Об эффективности диеты

Разумеется, грамотно составленный рацион обязательно приведет к выздоровлению. Не нужно сомневаться в необходимости диеты. Наоборот, если человек продолжит употреблять продукты, которые ведут к образованию проблемы, из этого ничего хорошего не выйдет.

Но перед началом диеты нужно пройти урологическое обследование. Врач поможет определить, какой именно песок в почках у пациента, из чего он состоит, насколько его много.

Также доктор подберет оптимальную дозировку препаратов, необходимых для лечения, определит кратность приема. Медикаментозная терапия так же важна, как и соблюдение правильного питания.

Если человек все будет правильно, то камни начнут растворяться через 2 недели с начала диеты и лечения. Очень важно не прерывать начатый курс и не позволять себе «слабостей» в питании.

Диета при песке в почках

Мочекаменная болезнь (МКБ) сопровождается нарушением обменных процессов в организме. Это постепенно приводит к образованию песка и камней (конкрементов) в области мочевыводящих путей. Они могут иметь разную величину, форму и состав. В самом начале нарушения солевого обмена (нефролитиазе) камни еще не появляются. При этом в моче уже можно обнаружить песок, что с медицинской точки зрения называется мочекислым диатезом. Диета при песке в почках помогает остановить развитие заболевания и устранить происходящие в организме дисфункции.

Когда нужна коррекция питания?

При такой проблеме, как песок в почках диета и правильное питание очень важны. Чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов на положительный исход и отсутствие осложнений. МКБ сопровождается нарушением работы почек, мочеточника и мочевого пузыря. При этом происходит затруднение оттока жидкости. В запущенных случаях могут развиться опасные для жизни состояния, возникающие при перекрытии просвета – перитонит, уросепсис и разрыв внутренних органов.

Симптомы песка в почках отсутствуют до тех пор, пока образования не достигают в размерах 3 мм. Если конкременты превышают данный размер, то возможно развитие острого состояния – почечной колики, для которой характерны нарушения мочеиспускания и сильных болевых ощущений.

Мелкие частицы солей со временем повреждают слизистые оболочки уретры и мочеточника. Чаще всего это наблюдается тогда, когда песок выходит из почек. Этот процесс сопровождается следующими симптомами:

  • Жжение в области промежности.
  • Боли при мочеиспускании.
  • Появление крови в моче.
  • Дискомфорт в районе мочеточников (4-7 см от пупка по обеим сторонам).

Улучшения наступают тогда, когда небольшие конкременты выходят из мочевых путей, перечисленные признаки МКБ проходят и человек начинает чувствовать себя абсолютно здоровым. Но это не означает, что наступило исцеление. Спустя некоторое время (2-3 месяца – 1-3 года) наступит рецидив.

Когда диета лечит?

Продукты питания оказывают воздействие на химический состав мочи. То, что мы едим, увеличивает объем конкрементов или же растворяет образования и выводит остатки естественным путем. Эффективность диетического питания направлена на изменение уровня рН мочи – водородного показателя, который указывает на количество ионов водорода.

Диета при МКБ почек устраняет песок и камни, борясь не только с симптомами заболевания, но и причинами развития.

  • Корректирует недостаток жидкости в организме.
  • Восстанавливая нарушенные процессы кровоснабжения в области почек.
  • Нормализует кислотность мочи и улучшает выведение конкрементов наружу.

При помощи грамотно подобранных продуктов можно вылечить начальные стадии развития инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.

Обратите внимание, что важно учитывать вид солевых отложений. Для каждого из них существуют свои меры для коррекции.

Когда диета необходима?

Следует отметить, что диета при камнях и песке в почках помогает справиться с различными причинами развития МКБ, будь то ураты, фосфатно-кислые соли или оксалаты. Главное – вовремя начать принимать меры, что позволяет справиться с патологическим процессом в организме на начальной стадии его развития. Если не скорректировать рацион, то существуют большие риски развития серьезных осложнений, которые могут стать причиной дисфункций внутренних органов и в тяжелых случаях вызвать экстренные состояния.

В любом случае при МКБ без диеты не обойтись. Правильное питание может стать основной корректирующей мерой или же вспомогательной. Часто диетическое питание рекомендовано вкупе с медикаментозной терапией. После проведения хирургической коррекции также возникает необходимость в употреблении щадящих продуктов питания, которые помогают предотвратить образование молей в почках и способствуют их выведению.

Подробно про диеты и их разновидности

Проконсультируйтесь у врача!

Существует несколько разновидностей диет при нефролитиазе, каждая из которых направлена на решение определенной проблемы. Самостоятельно определить, какая именно тактика нужна в определенном случае невозможно. Для этого необходимо отправиться к врачу, который назначит лабораторные анализы. После получения результатов проведенных исследований специалист определит тактику лечения и даст рекомендации по поводу коррекции рациона.

При песке в почках диета предусматривает печеные, отварные и тушеные блюда. Приветствуется приготовление на пару. Это позволяет исключить негативное воздействие пищи на организм. Продукты питания, приготовленные щадящим образом, сохраняют в своем составе большое количество питательных веществ.

Образуются в моче в ответ на нарушения обмена пуринов в организме. Врачи называют такое состояние мочекислым диатезом. Причиной дисфункций является отложение солей мочевой кислоты в почках, что является симптомом или предвестником подагры (поражения суставов или почек). Чаще всего такая проблема развивается у женщин в климактерическом периоде и у мужчин в возрасте от 40 лет. Диета в данном случае направлена на ощелачивание мочи.

Таблица: Рекомендации по коррекции уратов в моче.

Источники: http://pochke.ru/neotlojnie1/dieta-pri-peske-v-pochkax-dlya-zhenshhiny.html, http://fb.ru/article/403907/dieta-pri-peske-v-pochkah-dieta-pravilnoe-pitanie-razreshennyie-i-zapreschennyie-produktyi, http://pochki.plus/2017/11/11/dieta-pesok-v-pochkah/

Комментировать
0
4 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев