Диета при молочнице у беременных женщин

СОДЕРЖАНИЕ
0
5 просмотров
01 декабря 2018

Питание при молочнице во время беременности

Способы лечения молочницы во время беременности

Многие годы безуспешно боретесь с МОЛОЧНИЦЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить молочницу принимая каждый день.

С наступлением беременности в организме будущей мамы происходит гормональная перестройка. Многие женщины становятся чрезмерно восприимчивыми к словам и действиям. Они могут заплакать на пустом месте, а какое-либо негативное известие может погрузить их в продолжительную депрессию. Поэтому, услышав от врача о наличии молочницы, у будущих мам возникает множество вопросов, касающихся того, насколько молочница у женщин опасна для плода, почему развивается кандидоз при беременности, и чем его лечить, когда таблетированные формы антибиотиков противопоказаны.

Для лечения молочницы наши читатели успешно используют Кандистон. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Общее описание

Молочница, которую в медицинской практике принято называть кандидозом, является грибковой инфекцией, развивающейся под воздействием дрожжеподобного гриба Candida albicans.

Так откуда же берется молочница во время беременности? Ведь зачастую ее обнаруживают уже после того, как женщина прошла полное обследование и сдала анализы, которые были абсолютно чисты. Все дело в том, что в норме грибы рода Candida являются составляющими влагалища. При этом они содержатся также во рту и даже в толстой кишке. При беременности молочница развивается из-за повышения активности грибов. То есть их становится слишком много, а потому они способны угнетать другие полезные бактерии. Этому способствуют различные факторы, к числу которых относится ослабление защитных функций организма.

Причины кандидоза у беременных

Молочница – это грибковое заболевание. В норме патогенные грибы не способны выживать в организме человека, так как их уничтожают клетки иммунной системы. В период беременности организм будущей мамы перестраивается, бросая все силы на защиту малыша. Между тем сама женщина остается беззащитной, а потому грибок может появиться не только во влагалище, но и в любом другом месте.

Снижению иммунитета способствуют и другие факторы. К ним относятся:

  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • злокачественные новообразования;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • эндокринные нарушения.

Одним из провоцирующих факторов может стать ношение синтетического белья, затрудняющего вентиляцию половых органов. Стать верными спутниками молочница и беременность могут в результате приема различных медицинских препаратов, в том числе антибиотиков или гормональных средств.

Кандидоз у беременных может возникнуть вследствие различных заболеваний и патологических состояний организма. К ним относятся:

  • дефицит витаминов;
  • хронические заболевания;
  • заболевание органов ЖКТ;
  • бактериальный вагиноз.

Следует заметить, что чаще всего развивается молочница у беременных женщин, бесконтрольно употребляющих различные сладости, мучные изделия, а также острые и маринованные блюда. По мнению специалистов, все эти продукты создают благоприятные условия для жизнедеятельности грибов Кандида.

Симптомы недуга

Кандидоз может появиться во рту, на ногтях, в кишечнике и даже в виде высыпаний на коже. Однако от молочницы при беременности чаще всего страдает влагалище. Как и любые другие грибы, Кандида нарушает микрофлору слизистой оболочки влагалища. Лечение молочницы во время беременности должно осуществляться парно. То есть все лечебные мероприятия должна пройти не только женщина, но и ее партнер. В противном случае возможно повторное инфицирование.

Распознать кандидоз помогают характерные признаки. К ним относятся:

  • зуд и жжение во влагалище и в наружных половых органах;
  • обильные выделения из влагалища, имеющие творожистую консистенцию и кислый запах;
  • боль при мочеиспускании и половом акте.

Хотя творожистые выделения могут стать основными признаками заболевания, прежде чем лечить молочницу при беременности, следует помнить, что эти симптомы идентичны ряду других инфекционных болезней.

Последствия кандидоза при беременности

Данное заболевание способно проходить самостоятельно после родов, поэтому некоторые женщины во время беременности и молочницу не считают достаточной угрозой. По их мнению, кандидоз не несет смертельной опасности ни малышу, ни его будущей маме. Поэтому, прежде всего, необходимо выяснить, опасна ли молочница при беременности.

Как и любая другая инфекция, кандидоз может быть опасен как для женщины, так и для ее будущего ребенка. Более того, этот недуг в некоторых случаях способен вызвать гибель плода.

Специалисты утверждают, что большинству людей эта инфекция досталась в то время, когда они находились в утробе матери. О высокой вероятности заражения плода свидетельствуют данные о том, что грибы Кандида обнаруживались в околоплодных водах, в плаценте и даже в оболочках пуповины. Когда малыш проходит через родовые пути матери, он заражается повторно. В этот период грибы попадают в рот младенца, что в дальнейшем негативно отразится на кормлении малыша.

Последние 3 месяца беременности являются для женщин наиболее сложными. Растущий плод оказывает давление на внутренние органы, способствуя появлению изжоги, одышки и учащенных позывов к мочеиспусканию. Симптомы кандидоза в виде нестерпимого зуда, безусловно, могут существенно подпортить ощущение счастья от скорой встречи с малышом. К тому же активно размножающиеся грибы Кандида могут стать причиной развития эрозии шейки матки, что сделает ее менее эластичной и усложнит родовой процесс.

Способы диагностики

Если у женщины появились симптомы кандидоза, врач приступает к проведению диагностики. Самым распространенным способом является бактериоскопия, то есть мазок. Материал для исследования берется в ходе гинекологического осмотра женщины из влагалища при помощи одноразового медицинского шпателя. Далее взятый материал помещается на стекло и отправляется в лабораторию для выявления возбудителя. Следует заметить, что таким способом в первом триместре беременности молочницу не выявляют у женщин с угрозой самопроизвольного прерывания беременности. Однако бактериоскопия позволяет поставить правильный диагноз даже в том случае, если симптомы недуга отсутствуют.

Если же под микроскопом выявить возбудителя не удалось, а при гинекологическом осмотре явно просматриваются симптомы кандидоза, выражающиеся в творожистом покрытии стенок влагалища, диагностику заболевания проводят путем применения культурального метода. В этом случае материал помещается в колбу, где создается благоприятная среда для размножения грибка.

Наиболее достоверным методом выявления инфекции является ПЦР (полимеразная цепная реакция). Однако для выявления молочницы у беременных он практически не используется в связи с дороговизной и высокой вероятностью получения ложноположительного результата.

Методы лечения

При культуральном исследовании выявляется типы возбудителей кандидоза, а также определяется их чувствительность к препаратам, обладающим противогрибковым действием. Лечение молочницы при беременности должно проводиться при условии строгого соблюдения назначений и рекомендаций лечащего врача. Беременным женщинам не следует заниматься самолечением, так как оно может навредить течению беременности и родам, а также негативно отразиться на здоровье будущего малыша.

Также следует помнить, чем опасна молочница при беременности. Данное заболевание склонно к рецидивам. Отсутствие признаков заболевания еще не дает гарантии подавления деятельности грибка. Недуг может о себе напомнить через 2 или 3 месяца.

Лечение медикаментозными средствами

Вылечить молочницу быстро помогают препараты системного воздействия. К ним относятся таблетированные противогрибковые лекарственные средства, принимаемые внутрь. Однако в 1 триместре при беременности лечение молочницы таким способом противопоказано, так как антибиотики способны отразиться на внутриутробном развитии плода. Показанием для приема таких препаратов является 3 триместр, и только в том случае, если заболевание протекает в тяжелой форме.

Поэтому применяются препараты местного воздействия в виде вагинальных таблеток, кремов и свечей. Молочница на ранних сроках беременности чаще всего лечится Пимафуцином. Этот препарат даже в высоких дозировках не оказывает токсического действия на организм. Однако его эффективность не всегда позволяет полностью устранить возбудителя, а потому недуг может омрачить 2 триместр беременности, вспыхнув с новой силой.

При беременности средствами от молочницы выступают свечи, в состав которых входит нистатин. Этот антибиотик наиболее эффективен в борьбе с грибами Кандида.

В качестве лечебных препаратов как во 2, так и в 3 триместрах, могут выступать следующие лекарственные средства:

  • Клотримазол;
  • Натамицин;
  • Изоконазол;
  • Миконазол;
  • Циклопирокс.

Чтобы избежать повторного инфицирования, партнер беременной женщины также должен пройти лечение. Мужчинам чаще всего назначается системный препарат Флуконазол. В качестве дополнительной терапии производится обработка внешних половых органов кремом «Клотримазол».

Народные способы

Подумать о том, как избавиться от молочницы во время беременности с помощью методов, предлагаемых народной медициной, можно лишь при легкой степени заболевания. Однако некоторые гинекологи даже рекомендуют женщинам делать содово-йодные ванночки, помогающие устранить неприятные проявления болезни. Для этого в 2 литрах теплой воды растворяют 2 столовые ложки пищевой соды и 2 чайные ложки йода. Полученный раствор выливается в тазик. Сидеть в таком составе рекомендуется в течение 20 минут, повторяя процедуру на протяжении нескольких дней.

Профилактические рекомендации

После того как молочница при беременности вылечена, следует постараться сделать все возможное, чтобы не допустить рецидива болезни. Нужно помнить во время беременности, чем опасна молочница, и соблюдать определенные правила.

Предотвратить размножение грибов Кандида помогает употребление йогуртов, содержащих живые бифидобактерии, не менее 3 раз в неделю. Также следует включить в рацион питания продукты, подавляющие рост грибов. К ним относятся следующие овощи, фрукты, и другая пища:

  • лук;
  • чеснок;
  • брусника — как ягоды, так и листья;
  • прополис;
  • грейпфрут;
  • масло чайного дерева.

Спровоцировать рост патогенных грибов способны сыры с плесенью, дрожжевая выпечка, в том числе хлеб, а также рафинированные продукты.

Женщинам следует носить белье из хлопка, чтобы обеспечить беспрепятственный доступ воздуха к коже. Принимать антибактериальные средства необходимо только по рекомендации врача.

При половых контактах во время беременности необходимо использовать презерватив. Если партнеры при половых актах используют лубриканты, их основа должна быть водорастворимой. Чтобы избежать развития дисбактериоза влагалища, не следует злоупотреблять спринцеваниями. Эта процедура должна проводиться только по назначению врача.

Молочница еще известна в медицинском мире, как вагинальный или генитальный кандидоз. Особенно опасна она для женщины, которая носит ребенка. Но чем опасна молочница при беременности? Постараемся ответить на данный вопрос в нашей статье.

Для лечения молочницы наши читатели успешно используют Кандистон. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Дрожжевые грибки Candida, поражающие слизистую, присутствуют в организме всегда, но в малых количествах, так как лейкоциты их развитие постоянно подавляют. Однако у тех женщин, которые имеют ослабленный иммунитет (во время беременности), сопротивление грибкам слабое.

Тогда они быстро размножаются в области половых органов, причиняют немалый дискомфорт и могут спровоцировать серьезные последствия при отсутствии адекватного, своевременного лечения.

Кандидоз оказывает значительное влияние на организм беременных женщин, так как прогестерон в организме во время вынашивания плода подавляет иммунные реакции. Это происходит чаще на 12 неделе беременности. Но и в другие сроки беременности молочница также негативно влияет на плод.

Кандидоз на 12 неделе проявляется у большинства беременных – практически у 80% женщин.

После 12 недели прогестерон не так активен. Иммунная система восстанавливается, но опасность развития кандидоза высокая, особенно если не соблюдаются гигиенические нормы и употребляются неподходящие продукты.

Какие же проявления грибкового заболевания? Выявить грибок можно по следующим признакам:

  • Выделения с резким кисловатым запахом. Цвет выделений белый, иногда желтоватый.
  • Возможна боль при мочеиспускании. Болевые ощущения возникают при попадании урины на воспаленные участки слизистой влагалища.
  • Боль при половом акте.
  • Зуд, иногда и боль на слизистой половых органов. Слизистая воспаляется и краснеет.
  • Ощущение зуда усиливается в ночное время суток и после принятия ванны.

Если имеется склонность к различным аллергиям, проявления молочницы будут сильнее. Но симптомы могут совсем не проявляться, тогда единственным ответом на вопрос о заражении молочницей будет результат сдачи анализа.

Чем заболевание опасно для плода?

Опасность для ребенка действительно есть, но лишь в том случае, когда очаг заболевания давно присутствует в организме, и не лечился соответствующим образом. Но именно в этот период – на 12 неделе срока, грибок может стать серьезной проблемой, так как иммунная система крайне слаба, а ребенок в этот срок активно развивается.

Если срочно не вылечить кандидоз, и пустить заболевание на самотек, могут возникнуть такие осложнения:

  • Гипоксия плода.
  • Низкий вес у ребенка при рождении. Это происходит из-за того, что в плаценту не поступало достаточно питательных веществ.
  • Крайне редко (только если организм мамы полностью лишен защитных сил) есть возможность выкидыша.
  • Инфицирование самого плода.

Инфицирование плода происходит только во время родоразрешения. За несколько недель до родов открывается наружный зев. Поэтому на поздних сроках беременности, если развилась молочница, есть опасность,что инфекция передастся и ребенку. У ребенка инфекция проявляется в виде белесого налета в ротовой полости.

Около 5 % новорожденных страдают дрожжевым грибком.

Кандидоз тем сильнее будет воздействовать на ребенка, чем меньше срок беременности. На ранних сроках инфекция имеет наиболее опасные последствия как для ребенка, так и для матери. Есть риск, что у беременной при выраженном кандидозе начнется воспаление плаценты (плацентит). О плацентите свидетельствует:

  • общее плохое самочувствие;
  • гнойные выделения;
  • повышение температуры тела.

Влияние на плод плацентита очень опасно. Из-за острого кислородного голодания возможна задержка развития клеток мозга.

Если это случается ранее, чем пройдет 12 недель срока, существует высокий риск тяжелых осложнений для плода, так как до 12 недели формируются все жизненно-важные органы. И лишь после 12 недель плод уже практически сформирован, и только набирает вес.

Если на 2 триместре беременная инфицируется кандидозом, то у ребенка могут пострадать еще слабые легкие и кожный покров. На 3 триместре от молочницы тоже надо поберечься и полностью соблюдать все профилактические меры для предотвращения заболевания.

Лечение и профилактика грибкового заболевания

Итак, мы рассмотрели влияние кандидоза на плод и организм мамы, и выяснили, что данное состояние требует в обязательном порядке медицинской помощи. Обычные лекарства в терапии молочницы не подойдут беременной, так как содержат токсические вещества и вредны для плода.

Вагинальный кандидоз как на ранних сроках (до 12 недель), так и на более поздних, непременно лечится под наблюдением врача. Зная о том, как влияет на плод молочница, будущая мать должна проявить сознательность и прийти обследоваться.

Нужно сообщить врачу на первом осмотре о цвете и консистенции вагинальных выделений для более четкого анализа. Чаще всего выделения похожи на творожистую субстанцию и имеют запах.

Однако под видом молочницы может скрываться и другая инфекция, по этой причине необходимо сдать анализы для уточнения диагноза.

Лечиться можно как народными методами, так и методами официальной медицины. Но нужно заметить, что спринцевание проводить нельзя. Самым безопасным способом лечения для ребенка является промывание. Врачи назначают травяные настои для лечения молочницы и на ранних, и на поздних сроках беременности.

Также допустимо применять для лечения некоторые свечи. Часто назначают свечи Пимафуцин. Они не являются самым сильным лекарством, но зато безопасны для плода.Во время второго и третьего триместра можно будет использовать более сильные препараты. Однако ранее чем наступит 12 неделя, использовать свечи не рекомендуется. Потому как последствия применения токсических веществ непредсказуемы.

Что делать, чтобы минимизировать риски развития заболевания? Для предотвращения развития молочницы во время вынашивания малыша следует придерживаться таких профилактических мер:

  • Ваш обычный рацион питания при беременности не подходит. Чтобы избежать появления грибков, нужно избегать молочных продуктов, хлебобулочных изделий и сахара. Чай лучше пить с медом. А молочные продукты заменить кисломолочными.
  • Принимать душ необходимо не меньше чем 2 раза в день, а полотенца стирать каждые 3 дня.
  • Нельзя в период беременности использовать ароматизированные гели, пену для ванн, и прочие химические вещества, которые изменяют щелочной баланс во влагалище.
  • Носите только хлопковое нижнее белье.

Главное, помнить, что свечи до 12 недели (конец 1 триместра) запрещены. После окончания 1 триместра можно применять свечи, например, Пимафуцин. Пролечиться обязан и муж беременной. Интимная близость на период прохождения лечения исключается.

Если выполнять все профилактические рекомендации, грамотно применять лекарства, выписанные лечащим врачом, молочница быстро уйдет, и никакие последствия ни для вас, ни для ребенка будут не страшны.

Питание при молочнице

Больших оборотов набирает такое заболевание, как молочница. Ее возбудителем является дрожжевой грибок рода Кандида. И ошибочно то мнение, что кандидоз передается только половым путем. Большинство больных страдают от молочницы кожных покровов, кандидоз пищевода и кишечника, ротовой полости и так далее. Провокаторами болезни служат незащищенный половой акт, употребление антибиотиков и гормональных препаратов, неправильное питание, инфекционные заболевания, СПИД. Данным заболеванием страдают, как женщины и мужчины, так и дети разного возраста. И очень важно не просто назначит медикаментозное лечение, но и подобрать правильное питание во время молочницы.

Запрещенные продукты при молочнице

При первых же признаках заболевания, которые у женщин чаще все проявляются во влагалище в виде зуда, белых выделений, жжения, болезненном половом акте необходимо наладить работу пищеварительной системы метод исключения некоторых продуктов питания. То же стоит сделать и мужской половине населения. Если инфекция задела половую систему, то у мужчин будут характерны высыпания на головке полового члена, такие же выделения, зуд и жжение. Для поражение кожных покровов характерна сыпь в виде белых хлопьев, шероховатость, выделения из ран. Чаще всего такой вид молочницы встречается в кожных складках (на подмышках, между пальцами, под локтями и коленями). Очень опасен кандидоз пищеварительной системы, так как первые его признаки очень схожи с пищевым отравлением, из-за чего достаточно поздно диагностируется данное заболевание.

Чтобы ускорить процесс выздоровления нужно отказаться от таких продуктов питания:

Любые газированные воды содержат в себе сахар и дрожжи, которые способствуют активному размножению грибков молочницы. Также они очень раздражающе действуют на кишечник, который и без того значительно поврежден. Категорически запрещены любые сладости — они главные провокаторы молочницы. Чрезмерное их употребление в периоды ремиссии строго запрещено. Все уксусосодержащие продукты повышают кислотность, из-за чего формируется благоприятная среда для грибков рода Кандиды. Жареное мясо недопустимо в питании при молочнице. Также не рекомендуется при приготовлении использовать маринады. Больному нужно навсегда забыть о питании с употреблением фастфудов и полуфабрикатов.

Основные продукты в диете при молочнице

При кандидозе обязательно стоит включить в свой рацион следующие продукты:

Очень полезно ежедневно употреблять кефир и простоквашу. Также отлично подойдут натуральные йогурты без вкусовых добавок. К субпродуктам относят печень и почки. Эти составляющие должны быть только отварными. Диетическое мясо такое, как индюшатина, кролик и говядина, можно запекать вместе с овощами. А вот среди овощей очень полезны любые виды капусты, но только не квашеная и не маринованная. Овощи, помимо тушения и варения, готовятся на пару.

Отдайте предпочтение в питании разнообразным кашам. Такие продукты, как лимон и брусника считаются отличными антиоксидантами, поэтому они за короткий промежуток времени обезвреживают грибок Кандида, и выводят его из организма. Такими же свойствами обладает и чеснок. Большим врагом возбудителей молочницы является морковь и свекла. Поэтому рекомендует выпивать больным соки из этих овощей минимум раз в день.

Фрукты должны быть только кислого вкуса (облепиха, сливы, зеленые яблоки, клюква, киви), но никак не сладкие. Среди пряностей особого внимания заслуживает гвоздика и корица — они понижают уровень кандид в организме.

Питание при молочнице у беременных

Период беременности для женщины — самое счастливое время. Но в то же время очень опасное. Из-за снижения иммунитета наступает активное развитие грибков рода Кандиды, которые находятся во влагалище женщины. Такое развитие часто наблюдается в третьем триместре беременности. Лечение молочницы медикаментозными препаратами в это время противопоказано.

Поэтому единственным спасением от заболевания становится правильное питание. Необходимо отметить, что при диете нужно не просто наладить работу кишечника, но и сохранить баланс витаминов и минералов, необходимых для формирования плода и его развития. Так, включаются такие продукты:

Беременной женщине в периоды обострения молочницы категорически запрещено кушать сдобную выпечку и свежий хлеб. Исключено употребление меда, сахара и любых сладостей. Очень будет полезно готовить отварную или паровую рыбу. Мясо должно быть только нежирных сортов. Не забывается о кашах, которые должны присутствовать на столе каждый день. Что же касается напитков, то любая газированная вода под запретом. Очень полезно будет готовить отвары из ромашки мяты, или заваривать листья брусники. Также полезными будут свежие морсы с кислых ягод.

Пример ежедневного рациона

Так как при молочнице любого типа необходимо соблюдать строгую общую диету и правильное питание, хотелось бы привести некоторый пример дневного меню:

  1. Завтрак. Отварное всмятку яйцо, овощной салат, заправленный натуральным йогуртом (или льняным, кунжутным маслом), зеленый чай.
  2. Перекус. Одно зеленое яблоко или 2 киви.
  3. Обед. Овощной бульон, пшеничная каша с паровыми котлетами. Свежевыжатый морковный или яблочный сок.
  4. Полдник. Творожная запеканка.
  5. Ужин. Отварная рыба с картофельным пюре со сливочным маслом. Творожная масса с зеленым чаем.

Советуют также вести специальный дневник питания (пищевой дневник). Известно, что молочница возникает на фоне употребления сладостей и сладких фруктов и ягод. Поэтому нужно вносить в дневник каждый ваш прием пищи, его составляющие и количество. Если же появляются какие-то симптомы молочницы, они тоже записываются. Так, очень легко определить возможный продукт провокатор, и во время исключить его из рациона. Важным условием является и соблюдение диеты после избавления от молочницы.

Диета при молочнице во время беременности

Описание актуально на 14.02.2018

  • Эффективность: лечебный эффект через месяц
  • Сроки: постоянно
  • Стоимость продуктов: 1500-1600 руб. в неделю

Общие правила

Нарушение влагалищного биоценоза чаще всего связано с кандидозной инфекцией. Грибы рода Candida входят в состав микрофлоры влагалища, и определенный процент женщин являются ее носителями — у них отсутствуют клинические проявления. Под воздействием определенных факторов кандидоносительство переходит в клинически выраженную форму — появляются характерные симптомы. Таким провоцирующим фактором является беременность.

Следует отметить, что молочница во время беременности имеет высокую частоту возникновения, и это обусловлено многими причинами: накоплением гликогена в эпителии влагалища, изменениями гормонального баланса, иммуноподавляющим действием прогестерона, уровень которого в крови в это время достаточно высокий, а также недостаточным количеством лактобактерий.

Имеется прямая связь между сроком беременности и частотой возникновения кандидоза. Наблюдения показывают, что в первом триместре чаще развивается бактериальный вагиноз, а кандидоз проявляется в более поздних сроках и встречаемость его увеличивается с ростом беременности. Причем в 20% случаев отмечается повторное возникновение заболевания.

Различают два варианта поражения слизистых оболочек: с инвазией кандида и без нее. Именно инвазивный кандидоз характеризуется развитием фибринозного воспаления, который и называют молочницей. Женщин беспокоят творожистые выделения, жжение в области наружных половых органов и зуд, усиливающийся в ночное время. Возникает также дискомфорт при мочеиспускании. Выраженность симптомов может быть разной.

Кандидозная инфекция может приводить к выкидышам, преждевременным родам, рождению детей с малым весом, хронической гипоксии плода, также увеличивается риск инфицирования плода (поражение глаз, гортани, ротовой полости, легких и кожи). Поэтому лечению этого заболевания придается большое значение. Причем терапия должна быть назначена с ранних сроков беременности, что позволяет улучшить ее течение.

Препараты, применяемые у беременных, должны быть нетоксичными для плода и обладать высокой эффективностью. Интравагинальное применение (свечи, мази, вагинальные таблетки) является оптимальным в виду низкой абсорбции во влагалище. Существует множество лекарственных препаратов, среди которых можно назвать Ливарол, Натамицин, Тержинан. Применение их в виде свечей возможно на всех сроках беременности.

Учитывая вероятность возникновения рецидивов, наиболее рационально повторное применение препаратов в поздние сроки (38-39 недель) или непосредственно перед родоразрешением. При рецидивирующих формах заболевания со II триместра назначается интерферон альфа-2 в виде суппозиториев.

Правильное питание является неотъемлемой частью лечения, и оно может ускорить выздоровление, а также уменьшить риск рецидива. Известно, что употребление простых углеводов способствует стремительному размножению грибков. Эффективность лечения снижается, если при молочнице во время беременности полностью не исключаются из рациона легкоусвояемые углеводы:

  • сахар (в том числе и тростниковый), мед, изделия с сахарной пудрой, глюкоза;
  • кондитерские изделия;
  • фруктоза, содержащаяся в сладких фруктах и соках;
  • варенье;
  • крахмалсодержащие овощи (среди них картофель, морковь, свекла);
  • сухофрукты;
  • шоколад;
  • лактоза молочных продуктов;
  • крупы с высоким содержанием крахмала (белый рис).
  • сладкие фруктовые напитки.

Диета с их исключением углеводов должна выполняться не менее трех месяцев, а лучше — один год. Сахаросодержащие десерты не стоит употреблять даже тогда, когда признаки болезни отсутствуют.

  • Исключить употребление полуфабрикатов с красителями, консервантами и усилителями вкуса, фаст-фуда, дрожжевых продуктов (пиво, квас, дрожжевая выпечка), острые приправы и соусы.
  • Обогатить рацион пищевыми волокнами в виде овощей и несладких фруктов, цельнозерновых хлебцев. Растительная клетчатка способствует нормализации микрофлоры.
  • Ограничить употребление чая и кофе.
  • Употреблять кисломолочные продукты, приготовленные на пробиотических заквасках.
  • Дополнительно (по рекомендации врача) принимать витаминно-минеральные комплексы, которые способствуют повышению защитных свойств организма.
  • Беременным женщинам нужно помнить, что переохлаждение, переутомление, нервное перенапряжение ослабляют организм и могут способствовать обострению заболевания.

Разрешенные продукты

Диета при молочнице во время беременности заключается в употреблении:

  • Нежирного мяса и птицы. Блюда из них лучше отваривать или запекать. Это могут быть голубцы, мясные запеканки.
  • Нежирной рыбы в отварном или запеченном виде. Мясные и рыбные блюда можно готовить со сметанным соусом.
  • Не крахмалистых овощей, к которым можно отнести баклажаны, брокколи, все виды салатов, пекинскую и брюссельскую капусту, огурцы, шпинат, мангольд, щавель, сельдерей, томаты, ботву свеклы. Умеренно крахмалистыми являются: морковь, цуккини, репа. Овощи можно варить или тушить, но витаминно-минеральную ценность представляют свежие овощи в виде салата, заправленного лимонным соком и растительным маслом.
  • В салаты можно добавлять пророщенные злаки, которые обладают иммуностимулирующим действием и морскую капусту — источник клетчатки, альгинатов и микроэлементов. Полезно употребление квашеной капусты (только при хорошей переносимости), поскольку в процессе квашения в ней увеличивается количество полезных для кишечника микроорганизмов.
  • Во все овощные блюда при хорошей переносимости нужно добавлять чеснок. Большое содержание крахмала в картофеле, кабачках, тыкве, свекле, патиссонах, редисе, редьке и топинамбуре — эти овощи лучше употреблять редко. Свеклу, морковь и тыкву можно употреблять в сыром виде, поскольку в термически обработанных овощах значительно увеличивается содержание сахара. Картофель перед приготовлением можно вымочить для удаления крахмала.
  • Любых бобовых, если их употребление не вызывает дискомфорта. Меньше вызывает вздутие употребление зеленой стручковой фасоли и молодого горошка.
  • Натуральных йогуртов, ацидофильного молока (молоко, ферментированное lactobacillus acidophilus) и биокефира. Молочнокислые бактерии оказывают антифунгидное действие. Ценность в этом отношении «живых» йогуртов с активными культурами и высоким содержанием лактобактерий неоценима. Нужно избегать сладких йогуртов, а также содержащих красители и ароматические добавки. Можно готовить йогурты самостоятельно из бактериальных заквасок. Ежедневно нужно употреблять натуральный творог без добавок, а молоко — в ограниченном количестве в качестве добавки к блюдам.
  • Натуральными пробиотиками также считаются любые квашеные овощи и фрукты и ферментированная соевая продукция (тофу – соевый сыр), репчатый лук и порей. Соблюдение это пункта питания очень важно, поскольку изменения в балансе кишечной флоры вызывают не только изменения в кишечнике, но и в организме.
  • Круп, среди которых следует отдавать предпочтение серым и коричневым, в том числе дикому рису. Тем не менее, каши не должны составлять основу рациона, поскольку являются источниками углеводов.
  • Яиц в любом виде, но лучше омлеты или яйца всмятку.
  • Несладких ягод и фруктов — яблоки, киви, смородина, лимоны, крыжовник.
  • Напитков в виде отваров плодов шиповника, смородины, боярышника, рябины, клюквы, смородины, брусники, калины, морсов из этих ягод, морковный и тыквенный сок, соки любых цитрусовых. Вместо крепкого чая можно пить отвар ромашки.
  • Бездрожжевого хлеба и хлебцев из цельнозерновой муки.

Диета при лечении молочницы

Практически каждая женщина сталкивается с недугом из-за грибка Candida, другими словами – «знакомится» с молочницей. Современная медицина и фармацевтика уже давно предложили массу вариантов быстрого избавления от этого заболевания, однако большинство из них имеет свои особенности. Диета при молочнице – важный аспект курса лечения. Узнайте, что можно и что нельзя есть, принимая лекарственные препараты. Воспользуйтесь специальным меню, в котором расписан каждый прием пищи с рекомендованными блюдами.

Особенности диетического питания во время молочницы

Соблюдать диету при молочнице готова не каждая женщина. Однако, как утверждают специалисты, такой подход гарантирует эффективное лечение заболевания. Особенность рациона – употребление в пищу тех продуктов, которые обладают антибактериальными свойствами и повышают иммунитет. Не рекомендуется потребление большого количества углеводов и сахара.

На первом месте стоят натуральные йогурты и другие кисломолочные продукты с содержанием полезных видов грибка. Еще одним важным моментом диеты при молочнице является потребление воды – 2 литра в день. Супы, чай и кофе, соки не входят в этот объем. Вода хорошо избавляет организм от шлаков и вредных веществ, способствующих развитию грибкового заболевания. Старайтесь пить только очищенную воду. От качества жидкости зависит состояние вашего организма в целом.

Что можно, а что нельзя есть

Можно есть только свежие молочные продукты, овощи, бездрожжевой хлеб. Обязательно откажитесь от алкоголя. Спиртные напитки блокируют действие таблеток или других лекарств. В итоге лечение пройдет либо безуспешно, либо затянется на неопределенный срок. На время приема курса препаратов многим придется отказаться от тех продуктов, которые они привыкли ежедневно видеть на своем столе. Это касается:

  • соусов;
  • сладостей;
  • жареных, жирных, маринованных блюд.

Список разрешенных продуктов

Чтобы было проще понять, что можно есть во время соблюдения диеты при молочнице, специалисты предлагают список продуктов. Что обязательно должно войти в ваш рацион:

  • натуральный йогурт;
  • овсянка;
  • кефир;
  • свежие овощи;
  • крупы (кроме риса);
  • говядина;
  • куриная грудка;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • чеснок.

Запрещенные продукты

Очень важно во время курса лечения исключить потребление большого количества сахара. Если вы выбираете в магазине йогурт, то он обязательно должен быть не сладким. Сахар является отличным стимулятором для роста дрожжеподобного микроорганизма, а с этим развитие грибка в вашей микрофлоре увеличится. То же самое касается алкоголя, газированных напитков. Ниже представлен список запрещенных продуктов:

  • конфеты, мороженое, торты;
  • хлебобулочные изделия;
  • рис;
  • картофель;
  • сладкие фрукты и ягоды;
  • алкоголь;
  • соки;
  • сладкий йогурт;
  • сахар.

Примерное меню на неделю

Список разрешенных продуктов часто вызывает сомнения. Если вы совсем не представляете, как диета при кандидозе может разнообразить меню на время лечения, то можете воспользоваться прилагаемым рационом питания. Подберите различные варианты диетических блюд. Вы не почувствуете себя обделенным, а возможно, такое питание при лечении молочницы даже войдет в привычку:

Йогурт с овсянкой

Хлебцы с маслом, чай

Грудка индейки с овощами

Вареная говядина, салат из овощей

Диетическое печенье, чай

Творог с фруктами

Курица запеченная, макароны

Йогурт с овсянкой

Хлебцы с маслом, чай

Гречка с грибами, овощи

Грудка индейки с овощами

Диетическое печенье, чай

Творог с фруктами

Курица запеченная, цветная капуста в кляре

Хлебцы с маслом, чай

Вареная говядина, салат из овощей

Рецепты диетических блюд

Чтобы разнообразить питание при молочнице нужно просто знать несколько полезных рецептов вкусных и здоровых блюд. Возьмем несколько из нашего меню и попробуем их приготовить самостоятельно. Обратите внимание, что все продукты следует выбирать только свежие и лучшего качества. От того, что человек потребляет в пищу, во многом зависит эффективность лечения и скорейшее выздоровление.

Хороша грудка индейки с овощами. Чтобы приготовить это блюдо вам потребуется:

  • грудка индейки – 200 гр;
  • фасоль стручковая – 100 гр;
  • болгарский перец – 1 шт;
  • соль, перец – по вкусу.

  1. Поставьте варить грудку индейки. Это занимает не больше часа.
  2. Достаньте мясо, а бульон можете оставить для приготовления супа.
  3. Промойте стручковую фасоль под проточной водой.
  4. Перец крупно нарежьте.
  5. В заранее разогретый сотейник со сливочным маслом высыпьте фасоль и нарезанный перец.
  6. Пожарьте 5 минут, а затем залейте половиной стакана воды и накройте крышкой.
  7. Не забудьте посолить и поперчить. Через 10 минут ваше диетическое блюдо готово.

Грибной суп. Очень простое блюдо, но невероятно вкусное. Сливочно-грибной суп делается буквально за полчаса. Понравится не только вам, но и вашим близким. Вам нужно:

  • шампиньоны – 300 гр;
  • луковица – 1 шт;
  • сливочный сыр – 1 уп;
  • соль, перец – по вкусу.

  1. Крупно нарежьте грибы и поставьте отваривать.
  2. В это время мелко нарежьте лук и пассируйте несколько минут на медленном огне. Используйте сливочное масло вместо растительного.
  3. Через полчаса добавьте в готовый бульон сливочный сыр. Поварите еще 5 минут.
  4. Снимите кастрюлю с огня, добавьте пассированный лук.
  5. Блендером измельчите все ингредиенты до состояния пюре.
  6. Подавать такой диетический суп можно с гренками из черного хлеба.

Видео: какую диету соблюдать при лечении молочницы

В видеоролике ниже вы узнаете еще больше о возможных способах поддерживать здоровое питание при кандидозе. Получите рекомендации по выбору правильного способа. Запомните, что диета при молочнице во время беременности должна соблюдаться. От питания зависит не только ваше здоровье, но и вашего малыша. Диета при лечении кандидоза – это первый шаг на пути к успешному избавлению от надоедливого недуга.

Источники: http://lechenie-molochnica.ru/molochnitsa/pitanie-pri-molochnitse-vo-vremya-beremennosti/, http://medside.ru/dieta-pri-molochnitse-vo-vremya-beremennosti, http://sovets.net/5044-dieta-pri-molochnitse.html

Комментировать
0
5 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев