Диеты на 5 дней

Диеты на 5 дней достаточно представлены достаточно широко и пользуются немалой популярностью в народе. Ведь пять дней — это так немного, при этом подобные краткосрочные курсы способны обеспечить достаточно эффективный и зачастую стойкий результат похудения — около 5-7 кг. Кроме того, меню пятидневок отнюдь не всегда являет собой суровую монодиету.

Примерами разнообразного рациона могут послужить такие методики, как диета “Лесенка”, фруктово-белковая диета, “Любимая”, староанглийская, рисовая, а также диета гейш.



Весенняя диета

Весенняя диета — отличный способ сбросить лишний вес к лету! Диета позволяет сбросить несколько килограмм за короткий период!
Подробнее