Калорийность цедры апельсина

Калорийность цедры апельсина составляет 16 ккал на 100 г продукта, это означает, что калорийность цедры одного апельсина (примерно 25 г) составляет 4 калории, что равняется энергетической ценности одной столовой ложки тертой цедры, в чайной содержится всего 1 калория.

Для сравнения цедра лимона обладает идентичной энергетической ценностью.

Таблица БЖУ цедры апельсина

ПродуктКалорийностьЖирыУглеводыБелки
Цедра апельсина160.13.00.9

Цедра апельсина богата клетчаткой и пектином, эфирными маслами, аскорбиновой кислотой, а также витамином А, действующий как антиоксидант и нейтрализатор токсинов. Такой состав может как нормализовать микрофлору кишечника, так и навредить ЖКТ людей с заболеваниями, вызванными повышенной кислотностью. Кроме того, стоит помнить, что цедра цитрусовых — мощный аллерген.

Узнать больше информации можно в Google.com, либо на Yandex.ru, либо на Wikipedia.org или даже не YouTube!

Укажите вес цедры апельсина и узнайте, сколько калорий в цедрах апельсина на указанное количество грамм


Продукты с такой же калорийностью:

Лимон Чай Цукини Лайм Огурцы маринованные
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

Всего1 оценок;
среднее: 5,00 из 5

Исправление
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

.


Добавить комментарий


Самое популярное
Банан

89 Ккал

Яблоки

47 Ккал

Огурцы

15 Ккал

Финики

274 Ккал

Клубника

30 Ккал

Весенняя диета

Весенняя диета — отличный способ сбросить лишний вес к лету! Диета позволяет сбросить несколько килограмм за короткий период!Подробнее
Категории

Какой из продуктов имеет калорийность 0-1 ккал на 100 грамм?

  • Фасоль
  • Соль
  • Огурцы
  • Мороженное
Не получается похудеть? Таблетки в помощь!

При копировании материалов сайтов — обязательно оставлять активную ссылку на сайт hudeika.com

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: