Калорийность имбиря

Калорийность имбиря составляет 80 калорий на 100 граммов продукта, это значит, что энергетическая ценность одного небольшого имбирного корешка равна приблизительно 200 ккал.

За имбирем давно и прочно закрепилась слава диетического продукта (равно, как за зеленым кофе и прочими известными продуктами), и это вовсе не благодаря тому, сколько в нем калорий, а благодаря тому, что он имеет свойство ускорять метаболизм, а также выводить излишки холестерина.

Самый низкокалорийный имбирь — маринованный. Собственно, сравнить количество калорий можно в нашей таблице, расположенной ниже:

Таблица БЖУ имбиря

ПродуктКалорийностьЖирыУглеводыБелки
Имбирь800.815.81.8
Имбирь китайский (крачай)800.715.71.8
Имбирь маринованный510.312.50.2
Имбирь сухой3476.070.89.1

Узнать больше информации можно в Google.com, либо на Yandex.ru, либо на Wikipedia.org или даже не YouTube!

Имбирь для похудения

Польза имбиря для похудения основывается на содержании в составе его корня такого вещества, как гингерол, которое эффективно стимулирует пищеварение и обменные процессы в организме, в том числе термогенез, что позволяет сжечь чуть ли не в 1.5 раз больше жира при употреблении 3-5 стаканов имбирного чая в день, что является потрясающим результатом, в особенности при условии, […]

Читать продолжение статьи: Имбирь для похудения

Укажите вес имбиря и узнайте, сколько калорий в имбире на указанное количество грамм


Продукты с такой же калорийностью:

Морская капуста по-корейски Соус томатный Картофель
Пока никто не оценил :(
Будь первым!
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

Исправление
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

.


Добавить комментарий


Самое популярное
Банан

89 Ккал

Яблоки

47 Ккал

Огурцы

15 Ккал

Финики

274 Ккал

Клубника

30 Ккал

Весенняя диета

Весенняя диета — отличный способ сбросить лишний вес к лету! Диета позволяет сбросить несколько килограмм за короткий период!Подробнее
Категории

Какой из продуктов имеет калорийность 0-1 ккал на 100 грамм?

  • Фасоль
  • Соль
  • Огурцы
  • Мороженное
Не получается похудеть? Таблетки в помощь!

При копировании материалов сайтов — обязательно оставлять активную ссылку на сайт hudeika.com

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: