Калорийность грейпфрутового сока

Калорийность грейпфрутового сока составляет 30 ккал на 100 г. Следовательно, калорийность одного стакана грейпфрутового сока равна 75 калориям.

Калорийность грейпфрутового сока одна из наиболее низких среди фруктовых соков. Ниже лишь энергетическая ценность лимонного, в 100 г которого содержится 22 калории. Более низкими показателями обладают некоторые овощные соки: например, томатный (21 ккал). В морковном — 28 калорий.

Таблица БЖУ грейпфрутового сока

ПродуктКалорийностьЖирыУглеводыБелки
Грейпфрутовый сок300.26.50.9

Натуральный антидепрессант

Грейпфрутовый сок улучшает аппетит, но в то же время он ускоряет процессы переваривания пищи и жиросжигания, обладает мочегонным действием, тем самым стимулируя работу ЖКТ, печени и почек.

Витамины и микроэлементы, содержащиеся в составе грейпфрута стимулируют мозговое кровообращение, устраняют сонливость и вялость, улучшают иммунитет, помогают восстановиться после тяжелых физических нагрузок и травм. Кроме того, данный напиток является натуральным антидепрессантом.

Узнать больше информации можно в Google.com, либо на Yandex.ru, либо на Wikipedia.org или даже не YouTube!

Грейпфрутовый сок для похудения

Грейпфрутовый сок для похудения менее популярен, чем апельсиновый или яблочный. Диетологи объясняют это тем, что данный напиток имеет характерную горчинку, поэтому не приобрел большое количество почитателей. Грейпфрутовый сок при диете для похудения способен избавить вас до 5 кг лишнего веса, однако употреблять его нужно в правильных количествах. Но для начала разберемся в полезных свойствах напитка. […]

Читать продолжение статьи: Грейпфрутовый сок для похудения

Укажите вес грейпфрутового сока и узнайте, сколько калорий в грейпфрутовом соке на указанное количество грамм


Пока никто не оценил :(
Будь первым!
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

Исправление
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

.


Добавить комментарий

Самое популярное
Банан

89 Ккал

Яблоки

47 Ккал

Огурцы

15 Ккал

Финики

274 Ккал

Клубника

30 Ккал

Летняя диета

Летняя диета — это рацион питания для жаркого времени года. Именно в этот период проще всего похудеть, так как понижено чувство голода.Подробнее
Категории

Какой из продуктов имеет калорийность 0-1 ккал на 100 грамм?

  • Фасоль
  • Соль
  • Огурцы
  • Мороженное
Не получается похудеть? Таблетки в помощь!

При копировании материалов сайтов — обязательно оставлять активную ссылку на сайт hudeika.com

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: