Калорийность жимолости

Калорийность жиломости составляет 30 ккал на 100 грамм продукта. Горсть плодов жиломоста имеет около 20 калорий.

По вкусу она похожа на голубику – сладко-кислая с горьковато-приторными нотками. В зависимости от того, в каких климатических условиях она росла, меняется содержание в ней полезных веществ. Жаркая погода приводит к увеличению сахара в плодах — они становятся сладкими, а благодаря прохладному климату, повышается количество аскорбиновой кислоты — ягода приобретает кисловатый вкус.

Эдна из первых весенних ягод, содержащая маленькое количество калорий (30 ккал на 100 грамм продукта) и которую можно использовать при приготовлении диетических блюд. В ее состав входит много ценных для организма витаминов (А, С, В1, В2, В9), минералов, глюкозы, органических кислот (яблочная, лимонная). Существует более 200 видов этой ягоды, но съедобных сортов не много. Самые распространенные – это жимолость синяя, кавказская, камчатская.

Жимолость ценилась во все времена. Знахари рекомендовали употреблять ее при заболеваниях нервной системы, бессоннице, пониженном иммунитете. Она улучшает состояние волос, ногтей, ее рекомендуют при кожных заболеваниях и аллергии.

Таблица БЖУ жимолости

ПродуктКалорийностьЖирыУглеводыБелки
Жимолость300.08.00.0

Узнать больше информации можно в Google.com, либо на Yandex.ru, либо на Wikipedia.org или даже не YouTube!

Укажите вес жимолости и узнайте, сколько калорий в жимолосте на указанное количество грамм


Пока никто не оценил :(
Будь первым!
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

Исправление
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

.


Добавить комментарий


Самое популярное
Банан

89 Ккал

Яблоки

47 Ккал

Огурцы

15 Ккал

Финики

274 Ккал

Клубника

30 Ккал

Весенняя диета

Весенняя диета — отличный способ сбросить лишний вес к лету! Диета позволяет сбросить несколько килограмм за короткий период!Подробнее
Категории

Какой из продуктов имеет калорийность 0-1 ккал на 100 грамм?

  • Фасоль
  • Соль
  • Огурцы
  • Мороженное
Не получается похудеть? Таблетки в помощь!

При копировании материалов сайтов — обязательно оставлять активную ссылку на сайт hudeika.com

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: