Лучший способ похудеть это влюбиться

СОДЕРЖАНИЕ
0
5 просмотров
01 декабря 2018

Лучший способ похудеть это влюбиться

Все знают, что девушки чаще всего начинают полнеть именно в период своего полового созревания. На прибавку веса в этом возрасте особое влияние оказывают половые гормоны. В данной статье я расскажу вам, как мне удалось похудеть в 18 лет с 78 кг при росте 173 см до 69 кг за один месяц.

Я с детства была не худенькой девочкой. Первый раз я услышала, что толстая от своего одноклассника, когда училась в 10 классе. С этого момента желание похудеть стало для меня насущной проблемой. От еды я не могла отказаться совсем, разгрузочные дни не давали нужного эффекта. Я пыталась очень много двигаться, ходя пешком по восемь остановок туда и обратно ежедневно, но ничего не помогало.

Занятия упражнениями для похудения дома: подъем обеих ног к верху, махи ногами, приседания не давали ощутимого результата. Через полгода родители купили мне домашний тренажер. С помощью него мне удалось уменьшить объем талии на пару сантиметров, но мои ноги все равно оставались толстыми.

Я влюбилась по-настоящему через год после окончания школы. Когда влюбляешься, то кушать совсем не хочется. И похудеть мне удалось в течение месяца. Результаты моего похудения заметила не только я, но и многие другие. С утра я обычно выпивала чай без сахара с пару кусочками подсушенного черного хлеба. На обед в столовой кушала рисовую кашу с кефиром или картофельное пюре с подливой. На ужин ела небольшую порцию каши с заправленным растительным маслом салатом.

Этого рациона, конечно, для правильного питания недостаточно, но месяц можно протянуть на этом пайке. Затем спокойно можно добавлять в рацион яйца, разнообразные молочные продукты, рыбу, мясо, орехи, фрукты, мед.

Исключение составляет жареное, мучное и сладкое.Сейчас, спустя десять лет, я замечаю некоторые изъяны своей фигуры, но окружающие считают меня худой. Мой муж уверен, что я просто не люблю мучное и сладкое. На самом деле, я не хочу набирать вес. Но главное, что меня удерживает от поедания булочек и пирожных то, что я хочу, чтобы меня любили. Хочу быть красивой для себя и для своего мужчины, иметь упругие ягодицы и подтянутые ноги. Да, бывают истории, когда любят и пухленьких, но это бывает редко. Единственное, что я могу себе позволить – это зефир (1 штуку) или три кусочка горького шоколада раз в неделю.

Удачи! Влюбляйтесь и худейте на здоровье. Ведь любоваться своим телом намного лучше, чем поедать горы мучного и сладкого.

Лучший способ похудеть это влюбиться

Я похудела на 8 килограммов за 3 недели. Я королева!

Марина К. «Я была первой внучкой у бабушки и дедушки. Долгожданной и любимой. Они меня баловали все детство. Лучшие игрушки, импортные наряды, и самая вкусная еда. Но как же всего этого было много. Результаты были на лицо. Или на лице. Мои щеки напоминали щеки хомяка. На всех детских фотографиях я полная. Конечно, маленькую девочку это не особенно портит. Но это сформировало и мой подростковый вид. Я всегда была пухленькая.

У меня было много разных плюсов. Я отлично училась, у меня прекрасное чувство юмора, у меня много друзей. Но при этом всем был один большой недостаток. Я была огромная. Толстая. Это было очевидно. Мне казалось, что мой лишний вес замечают все вокруг. Уже в 16 лет я весила 68 килограмм. Чем старше я становилась – тем толще. К тому моменту когда я окончила институт во мне было уже 74 килограмма. Сначала я была просто плотной, пухленькой, упитанной. Но потом стало понятно. Подбирать мягкие слова незачем. Я толстая. Мне было тяжело с лишним весом. Тяжело было подбирать одежду, тяжело ходить. Но, честно говоря, сил и желания бороться с лишними килограммами у меня не было. В принципе, меня все устраивало.

Я конечно хотела похудеть. Но хотела сделать это быстро. Я садилась на диету. Мне казалось, что я ничего не ем. Я постоянно чувствовала голод. Уже на второй день я становилась на весы. Минус 300 грамм. Ну и естественно на моих 74 килограммах это было не видно. Я расстраивалась и отъедалась. И уж если сбрасывались эти килограммы очень медленно, то набирались моментально. Я шла в спортзал. Думала, буду ходить трижды в неделю. Один раз схожу, второй поленюсь. Потом мне показалось, что и два раза в неделю хватит. На этом мой спортивный период обычно и заканчивается.

Потом – препараты, кремы, мази, шорты для похудения. Я пробовала все.

Пришел момент, когда мне это все надоело. Очень много усилий ради ничтожного результата. Я постаралась принять себя такой, какая я есть. Вместе со своими 74 килограммами.

И вот, к нам на работу пришел новый сотрудник. Иван был всего на три года старше меня. Он был красивый, умный и с потрясающей улыбкой. Конечно же, я влюбилась. Когда он входил в офис, у меня замирало сердце. Я смущалась и краснела. К счастью это быстро проходило. Мы с ним стали друзьями. Мы вместе ходили на обед, в кино. Даже один раз ездили отдыхать. Мы дополняли друг друга. Он играл на гитаре – я пела. Он задумывал вечеринку – я организовывала коллектив. Но он не видел во мне женщину.

Замечательная, но толстая

Случайно я услышала, как он говорил своему другу, Денису. Не могу найти свою идеальную женщину. Мне очень подошла бы Маринка, она замечательная, но. Дальше я слушать не стала. Это немаленькое «НО» было очевидно. Я пришла домой и посмотрела на себя в зеркало. Я высокая брюнетка с роскошными волосами и глазами в пол лица. Это мои плюсы. Минусы — жир. Второй подбородок, слишком объемные плечи, полное отсутствие талии и очень большие бедра. У меня в голове была одна мысль. Неужели я смогу отказаться от своего счастья в угоду своим телесам?

Нет, я не смогу себе этого простить.

Б-Протект для похудения

Я опустила глаза и увидела на зеркале баночку. На ней было написано Б-Протект.

— Мам, что это? – спросила я.

— Это тебе подарок. Новый, очень необычный препарат для похудения. Он стоит здесь уже две недели, но со своим Иваном ты ничего вокруг не замечаешь. Ты влюбилась?

Я разревелась и рассказала маме все: и про Ивана, и про нашу дружбу и о том, что только что услышала.

Мама рассмеялась и сказала:

— Разве это проблема? Тебе понадобиться один месяц для того, чтобы стать королевой. Я похудела на 8 килограмм почти за три недели. Ты действительно хочешь похудеть?

— Да, только я хочу похудеть на 16 килограмм.

— Начинай курс немедленно, твоя стройность зависит только от твоего решения.

Я очень четко представляла себе. как я хочу выглядеть. Сапоги на шпильке, короткая юбка, распущенные волосы и модельная фигура. Я – стройная. Конечно, так я еще никогда не выглядела. Но мне это было нужно.

Я решила, похудеть во что бы то ни стало. Я хочу похудеть. Я хочу ему нравиться.

Я взяла отпуск на две недели, выключила телефон и начала курс Б-Протект для похудения.

1 килограмм в день

Этот уникальный препарат действовал! Я каждый день становилась на весы и не могла поверить, что это происходит. Я худела на один килограмм почти каждый день. Я становилась стройнее каждую минуту. Я чувствовала массу энергии. У меня появилось желание ходить в тренажерный зал. У меня блестели глаза. К концу второй недели я стала легче на 6 килограмм. Впервые в жизни я заметила, что мне вслед стали оборачиваться мужчины, а женщины отводили глаза. Отпуск закончился, и я этому была действительно рада. Благодаря Б-Протект я похудела на 8 килограмм.

Сапоги, короткая юбка и я бегу на работу. Когда я вошла в офис, все замерли. Это именно та реакция, которую я ждала. В конце коридора стоял Иван. Он улыбался. И я видела, что теперь замерло его сердце. Я была уверена, что он нашел свою идеальную женщину».

Спустя три месяца они поженились, а Марина с удовольствием делиться своим женским секретиком.

Как влюбиться и похудеть: теория и практика

Если хотя бы однажды вас угораздило влюбиться и похудеть, то вы знаете, насколько легко уходит вес в состоянии влюблённости. Впрочем, когда вы влюблены, и всё другое удаётся так же без сучка и задоринки.

Но вот вопрос: как войти в состояние влюблённости и можно ли это сделать намеренно? Попробуем разобраться.

Маленькая, но поучительная история

Случилось мне работать в одном коллективе с женщиной, которая периодически совершенно неожиданно расцветала. Она стройнела, хорошела, движения её становились мягче и грациознее, в глазах появлялся блеск, а на губах – постоянная загадочная полуулыбка.

Не заметить это было невозможно. На догадки окружающих она всегда реагировала одной бесхитростной фразой: «Да я влюбилась!» А на последующий логичный вопрос: «В кого?» (дама-то была «глубоко» замужняя) отвечала коротко и ясно: «В мужа!»

Тогда мне в этом увиделся некий секрет семейного счастья. Чтобы раскрыть тайну, я спросила её, как же ей удаётся влюбляться в собственного мужа снова и снова. Она ответила: «Я просто начинаю себе внушать, что очень его люблю. Стараюсь мысленно и вслух всячески подчёркивать его достоинства, сознательно не замечаю недостатки – и вот, влюбляюсь».

Я поинтересовалась: «Вы это делаете, чтобы освежить отношения?» Её ответ меня поразил: «Конечно же, нет! Я делаю это, когда перестаю нравиться себе в зеркале».

Вот такая Женщина. Кстати, когда она овдовела, от женихов, несмотря на её предпенсионный возраст, отбоя не было.

Что такое влюбленность?

Но вернёмся к теме. Чтобы выяснить, как влюбиться и в этом прекрасном состоянии похудеть, давайте ответим на вопрос: а что же такое влюблённость?

Вариантов ответов масса: тут и «химия», и «гормоны», и «временное помутнение сознания». Но есть и такой: влюблённость – это большое количество хороших мыслей о предмете чувств.

Т.е. если вы способны управлять своими мыслями, то влюблённость можно запросто вызвать. А вместе с ней придут и очарование, и повышенная привлекательность, и, разумеется, стройность.

Но что нужно сделать, чтобы управлять своими мыслями?

Просто чётко для себя уясните, что эти мысли – только ваши. И они не сами по себе «думаются», это вы их «думаете». Отгоняйте ненужное, повторяйте и старайтесь поверить в то, что вам необходимо. Да, это — непростая работа, но она того стоит.

Вышеприведённый готовый рецепт влюблённости от моей мудрой знакомой я бы переформулировала так: «Мысленно и вслух подчёркивайте достоинства предмета вашей страсти, иногда даже преувеличивайте их, постоянно ищите новые. Недостатки – упорно игнорируйте. Пусть хотя бы на время на вашем солнце не будет пятен.»

Но чтобы приводить этот волшебный рецепт в действие, надо иметь голову на плечах, и влюбляться всё же в того, кого вы хорошо знаете. Выходит, что муж – опять-таки идеальный вариант.

Влюбиться и стать стройнее – это здорово! Надеюсь, у вас легко получится и то, и другое. Влюблённость окрыляет, и с помощью её крыльев можно достичь практически любых целей.

Пожалуй, это один из самых приятных и результативных способов снижения веса, и потому им грех не воспользоваться. Как всегда, желаю вам красоты, стройности и здоровья!

Кстати, а есть ли у вас реальные примеры влюблённости по «собственному заказу»?

P.S. Рецепт влюблённости из этой статьи — отличный пример работы с подсознанием. Чего хочет наше подсознание, тому суждено неминуемо свершиться 🙂 Кое-что интересное эту тему — «Как стать стройнее, взяв в помощники подсознание?»

Понравилась статья? Сделайте доброе дело — поделитесь с друзьями в соцсетях:

Источники: http://artkiev.com/blogs/list2/luchshij-sposob-pokhudjet—vljubitsja.rb, http://betaprotect.com/index.php/news/114-luchshij-sposob-pokhudet-vlyubitsya, http://mygrace.ru/psixologiya-poxudeniya/kak-vlyubitsya-i-poxudet.html

Комментировать
0
5 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев