Метеоризм у взрослых причины и лечение диета

СОДЕРЖАНИЕ
0
9 просмотров
01 декабря 2018

Что такое метеоризм — причины и лечение у взрослых, диета

Что такое метеоризм

Наличие кишечных газов и их отхождение является физиологическим процессом. Эти газы образуются в процессе расщепления сложных веществ на легкоусвояемые и состоят и кислорода, азота, углекислого газа, водорода и метана. Их количество не должно превышать 600 миллилитров и сопровождаться посторонними симптомами — неприятным запахом, резким звуком. При посторонних запахах в выделяемом газе дополнительно выявлено наличие сероводорода, аммиака.

Приблизительно каждый третий человек нашей страны сталкивался с проблемой вздутия живота и увеличения количества кишечных газов. При однократном появлении такой проблемы не стоит беспокоиться. А при систематическом вздутии живота и сопровождающемся другими симптомами следует начать лечение.

Данная проблема называется метеоризм и является одной из распространенных болезней современности, благодаря темпу жизни, не оставляющему времени на правильный режим питания.

Метеоризм кишечника вызывает множество неудобств как физического, так и психологического характера. В процессе такой психологической проблемы происходит образование около трех литров кишечных газов, которые тонко выстилают слизистую оболочку в виде слизистой пены с мелкими пузырьками газа. При таком «соседстве» слизистая оболочка не может функционировать в полную силу и полезные элементы, поступающие в организм с едой, не попадут в кровяной поток в нужном количестве.

Из-за постоянного и неконтролируемого отхождения кишечных газов время пребывания человека в обществе сокращается, что вполне может привести к нервным расстройствам.

А если еще метеоризм сопровождается зловонным запахом (результат процессов брожения и гниения в кишечнике), то проблема совсем обостряется.

Симптомы метеоризма у взрослого человека — сопутствующие признаки

  • — Вздутие живота в нижней его части;
  • — Чувство дискомфорта в эпигастральной области;
  • — Отрыжка, изжога;
  • — Снижение самочувствия;
  • — Значительное увеличение отхождения кишечных газов;
  • — Урчание в животе, слышимое на расстоянии;
  • — Головные боли;
  • — Икота;
  • — Нарушение ритмичности сердечных ударов;
  • — Чувство жжения за грудиной;
  • — Ухудшение сна;
  • — Запор, понос;
  • — Снижение аппетита;
  • — Тошнота;
  • — Спастические боли, отдающие в поясницу или подреберье с правой стороны;
  • — Нарушение общего или местного кровообращения.

Причины метеоризма

Причин, способствующих развитию метеоризма у взрослого человека множество. Они зависят от условий окружающей среды, качества и количества употребляемой пищи и наличия индивидуальных разнообразных заболеваний.

  1. Неправильное питание приводит к дисбактериозу и нарушению функционирования кишечных ферментов. Это благоприятно действует на развитие процессов брожения и гниения. Употребление пищи на ходу, в процессе чтения, просмотра телевизора или во время беседы приводит к плохому перевариванию и попаданию в желудок больших кусочков еды.
  2. Заглатывание с пищей большого количества воздуха при разговоре, торопливость в поглощении продуктов, частое употребление жевательной резинки, газированных напитков.
  3. Качество употребляемой пищи или ее способность к повышенному газообразованию (капуста любой разновидности, бобы, горох, фасоль, брюква, артишок, молоко, лук, мороженое, квас, морковь, яблоко, грибы, пшеница, изюм, макаронные изделия, свежий хлеб, кукуруза свежая и крупа, яйца).
  4. Использование заменителей сахара Ксилита, Сорбитола (есть даже в некоторых таблетках, к примеру сиропах от кашля).
  5. Метеоризм у женщин часто развивается в период беременности, при котором большой размер матки давит на кишечник, прочие органы пищеварения, замедляя прохождение пищевого комка и провоцируя бродильные процессы.
  6. Пучить живот может при различных интоксикациях и отравлениях.
  7. Спаечная болезнь органов пищеварения.
  8. Возникновение сильного метеоризма после оперативных вмешательств на органах брюшной полости. В некоторых случаях происходит снижение моторики желудка, и возникновение вздутия живота из-за длительного нахождения пищи в стадии переваривания желудочными соками.
  9. Систематически возникающие стрессы и психоэмоциональные перенапряжения. В таком случае происходит спазм мышечных стенок кишечника и повышение газообразования за счет не отхождения кишечных масс. О синдроме раздраженного кишечника, симптомом которого часто является метеоризм, можно прочитать здесь.
  10. Атрофия кишечной мускулатуры. В большинстве случаев это наблюдается у людей в возрасте от 60-65 лет
  11. Возможно появление повышенного метеоризма при поднятии на значительную высоту благодаря увеличению давления в полости кишечника.
  12. Патологические процессы в органах брюшной полости (холецистит, гастрит с различной кислотностью, панкреатит, дуоденит, непроходимость кишечника, колит, новообразования различной этиологии, попадание в кишечник посторонних предметов, цирроз печени, дивертикулит, энтерит, наличие паразитов и многое другое).

Диагностические методы при метеоризме у взрослого человека

Иногда пациенты даже не в курсе к какому врачу обращаться при метеоризме, скажем сразу, в большинстве случаев, это гастроэнтеролог, иногда участковый терапевт, если в больнице нет врача-гастроэнтеролога, а такое случается.

И на что же специалист обращает внимание…

  1. Сбор анамнеза, в который входят вопросы о режиме питания, употребляемых продуктов питания, жалобах, сопутствующих симптомах.
  2. Визуальный осмотр. Происходит пальпация, перкуссия, оценка кожных покровов. При таком обследовании можно выяснить, в каком отделе кишечника локализовалось вздутие. Оно выдаст себя характерными ему звуками.
  3. Общий и биохимический анализ крови. При этой лабораторной диагностике можно выявить уровень лейкоцитов, эритроцитов и гемоглобина.
  4. Копрограмма — это изучение кала на состояние микрофлоры кишечника и функциональность органов пищеварения. А также воспалительные процессы и наличие паразитов не останутся незамеченными.
  5. Рентгенологическое исследование проводится либо с контрастным веществом, либо без него. С помощью этого метода происходит проверка мышечного тонуса, перистальтики и строения органов ЖКТ.
  6. УЗИ — это метод диагностики, позволяющий обнаружить новообразования и кисты в кишечнике.
  7. Эндоскопическое исследование пищевода, желудка, и различных отделов кишечника (12-перстной, сигмовидной, прямой и толстой кишки). Во время проведения эндоскопии можно провести биопсию кусочков тканей или органов пищеварительной системы, а также отметить выраженный метеоризм.

А теперь самое главное — как избавиться от метеоризма в домашних условиях?

Лечение метеоризма

Лечение метеоризма у взрослого человека в большинстве случаев медикаментозное и направленное на излечение первичного заболевания.

Используемые врачами препараты от метеоризма направлены на:

  • — профилактику дисбактериоза;
  • — улучшение перистальтики кишечника;
  • — увеличение размножения полезных бактерий;
  • — уничтожение патогенной микрофлоры;
  • — снижение процессов брожения и гниения;
  • — ускорение отхождения скопившихся кишечных газов;
  • — выведение из организма токсинов и шлаков.

Используемые группы препаратов от метеоризма

  1. Ферменты поджелудочной железы . Они помогают справиться с некачественной и плохо пережеванной пищей, при нарушении режима питания или кишечных заболеваниях (Мезим, Пепсин, Креон).
  2. Спазмолитики помогают избавиться от повышенного мышечного тонуса и болезненности (Папаверин, Дротаверин, Но-шпа, Дицетел).
  3. Прокинетики работают над повышением перистальтики кишечника. Эти препараты устраняют диспепсические расстройства (тошноту, диарею, чувство дискомфорта в области живота и другие), облегчают высвобождение желчи и ускоряют прохождение пищи по кишечнику (Метоклопрамид, Перистил, Тегасерод).
  4. Адсорбенты выводят токсины и излишки газов при метеоризме (Активированный уголь, Полисорб, Симетикон, Смекта).
  5. Ветрогонные средства . Принцип действия их заключается в делении крупных газовых пузырьков на более мелкие, которые либо выходят, либо всасываются кишечными стенками (Эспумизан, Пепсан – р).
  6. Пробиотики — это препараты, содержащие в себе кислоустойчивые живые бактерии (Бифидумбактерин, Линекс, Энтерожермина).
  7. Пребиотики создают благоприятную среду для размножения имеющихся полезных кишечных бактерий (Инулин, Хилак Форте).

Таблетки (лекарства) от метеоризма — список и действие популярных и эффективных препаратов

  1. Мезим . Улучшает функционирование поджелудочной железы и способствует полному всасыванию в кишечнике жиров, белков и углеводов. Назначается при хроническом панкреатите, воспалительных процессах органов пищеварения и при нарушении режима питания у здорового человека.
  2. Дротаверин . Снижает тонус гладкой мускулатуры и улучшает ее двигательную активность. Применяется при мышечном спазме органов пищеварения, мочеполовой системы и кровеносных сосудов.
  3. Метоклопрамид . Является противорвотным препаратом. Усиливает моторику кишечника, устраняет диспепсические расстройства – тошноту, рвоту, икоту. Ускоряет продвижение пищи по кишечнику и нормализует работу желчного пузыря.
  4. Полисорб . Выводит из организма токсичные вещества различного происхождения, патогенные бактерии и аллергены, яды и алкоголь.
  5. Эспумизан . Выводит кишечные газы благодаря улучшению перильстатики кишечника. Применяется при повышенном газообразовании, перед диагностическими исследованиями, отравлении некоторыми средствами.
  6. Линекс . Нормализует состав молочнокислых бактерий кишечника. Лечение назначают при дисбактериозе, запорах, комплексной терапии при лечении гастрита.
  7. Инулин . Является биологически активной добавкой, назначаемой при таких состояниях как дисбактериоз, колит, холецистит, гепатит и нарушение обмена веществ.

Диета при метеоризме

Питание при метеоризме кишечника играет не последнюю роль в уменьшении дискомфорта, доставляемого проблемой.

Необходимо питаться дробно, небольшими порциями, не спеша и не разговаривая, дабы предупредить заглатывания воздуха с пищей, еду лучше не запивать сразу, она, перемешиваясь с пищевым комком, стимулирует проявления метеоризма.

Рекомендуется преобладание в рационе пищи с тепловой обработкой, клетчатка в свежем виде больше способствует газообразованию.

Стоит отказаться от:

  1. Свежего пшеничного и ржаного хлеба, сдобных продуктов;
  2. молока цельного, иногда и от кисломолочки, в зависимости от переносимости;
  3. наваристых бульонов, жирного мяса, копченых продуктов;
  4. фастфуда и полуфабрикатов в любых видах;
  5. консервов, маринадов и солений;
  6. колбасы, грибов;
  7. кваса, кумыса, пива (содержат дрожжи);
  8. газированной воды, сладких магазинных напитков;
  9. бобовых, капусты любой разновидности, лука, редьки, редиски, кукурузы;
  10. яйца вареные и жареные;
  11. сладких фруктов (винограда, черешни, яблок сладких сортов, персиков, дынь);
  12. соусов;
  13. кофе, какао.

Что можно есть при метеоризме?

  1. Сухари;
  2. нежирное мясо, рыба;
  3. яйца всмятку или омлет;
  4. при нормальной переносимости обезжиренные сорта творога, кефира, простокваши;
  5. зелень, тмин, кабачки, картошка, морковка, свекла, тыква;
  6. зеленый чай, укропный настой, отвары шиповника;
  7. из круп — рис, гречка, овсянка, все сваренные на воде.

Метеоризм — лечение народными средствами

Наиболее часто встречающимся рецептом считается при повышенном газообразовании принимать настой семян укропа, фенхеля, моркови.

Одна ложка семян укропа (или других вышеперечисленных ветрогонных растений) заливается стаканом кипятка в термосе, дать постоять не менее 3 часов, процедить, и выпить в течение суток равными порциями взрослому человеку.

Используют в народных рецептах зачастую тмин, 2 столовых ложки семян тмина заваривают стаканом кипятка, дать настояться 30-40 минут, процедить, употреблять по 50 мл 4-5 раз в день или по 80 мл 3 раза в день.

Используются чаи с мелиссой, мятой. Они снимают спазмы, обладают успокаивающим действием, стимулируют перистальтику и выделение пищеварительных соков.

Полезны настои ромашки, кориандра, имбиря.

Активированный уголь при метеоризме — как принимать

Активированный уголь, как и другие более дорогие сорбенты прекрасно справляются с проблемой метеоризма, но их нельзя применять постоянно, так как они впитывают в себя не только газы, вредные вещества и продукты распада, но и полезные. При переедании, кратковременных отравлениях и небольших обострениях хронических процессов в ЖКТ они подойдут, а вот для длительного применения — нет.

К тому же, активированный уголь и некоторые другие сорбенты довольно ощутимо крепят, что плохо для лиц, страдающих постоянными запорами.

Для приема же угля расчет ведется на килограмм веса пациента, на каждые 10 кг берется таблетка угля, округляется все в большую сторону. Чаще всего уголь принимают не больше недели трижды в день.

Надеюсь, вы получили ответ на вопрос, как лечить метеоризм лекарствами, народными средствами и сможете применить знания на практике.

Метеоризм у взрослых: причины, симптомы и методы лечения

Метеоризм – это повышенное образование газа в кишечнике. Метеоризм болезнью не является, это симптом двойственный: может быть как следствием употребления грубой и неподходящей пищи, так и признаком множества болезней пищеварительной системы. Опасности для жизни метеоризм у взрослых не представляет, но приносит массу неприятностей.

Подразделяются на две большие группы: физиологические или естественные и патологические или болезненные.

Непатологические причины

Нарушения питания составляют до 80% всех случаев метеоризма.

  • Продукты, вызывающие повышенное газообразование. У многих продуктов в процессе расщепления выделяется большое количество газов. К ним относятся бобовые, свежие овощи, особенно капуста, редис и огурцы, свежие фрукты, дрожжевой хлеб и кондитерские изделия, отруби, грибы, пиво, продукты из овса и кукурузы.
  • Тяжелая пища. К повышенному газообразованию ведет употребление жирной пищи, однообразная еда, состоящая из тяжелых для переваривания блюд (баранина, жирная свинина).
  • Нарушение режима питания. Нерегулярное питание (меньше 3-4 раз в день), особенно обильное однократное.
  • Употребление плохосочетаемых продуктов. Много газов образуется, когда употребляются одновременно мясные и молочные блюда, сдоба и грубые овощи. Лучше всех об этой особенности знают иудеи – на это счет у них есть понятие «кошерность». Основное правило – раздельное употребление молока и мяса, доходящее до хранения такой еды в разных холодильниках. По иудейским правилам, после употребления мяса должно пройти от 2 до 6 часов (зависит от местных требований), и только затем можно употреблять молочное. Перерыв после молока составляет от 30 минут до 2-х часов. Эти требования основаны на скорости переваривания, и они разумны для всех людей.
  • Переедание. Всегда заканчивается метеоризмом переедание. Оно и понятно – слишком большой объем пищи не успевает как следует расщепиться.
  • Непереносимость некоторых продуктов. Обязательно будет вздутие, если употреблять те продукты, которых человек не переносит, нет ферментов для их усвоения. Так бывает с пшеницей (глютен), молочными продуктами (лактаза) грибами (хитин, который вообще не усваивается), а также овощами и фруктами, на которые есть аллергия.
  • Поведенческий фактор. К вздутию и метеоризму ведет нефизиологичное поведение во время еды: поспешное глотание, разговор, привычки съедать плохо пережеванные куски. Во время поспешной еды и при разговоре заглатывается воздух (аэрофагия), который постепенно скапливается в кишечнике. Небольшая часть выходит при отрыжке, но основному количеству нужно проходить весь путь до анального кольца.

Беременность

Вздутие и скопление газов бывают почти у всех беременных, и тому есть две причины: изменение гормонального статуса и сдавливание кишечника увеличенной маткой.

Для нормального развития плода необходим прогестерон, и вырабатывается его много. Один из аспектов действия гормона – мышечное расслабление, причем всех групп. Кишечник расслабляется тоже, нарушается его моторика. Во втором и особенно третьем триместре кишечник испытывает давление беременной матки, что затрудняет его работу.

После родов проходит и вздутие – если кишечник здоров, конечно.

Менструация

«Командует» менструальным циклом гипоталамо-гипофизарная система, под действием гормонов которой созревают в яичниках фолликулы, далее желтое тело, и если оплодотворение не наступает, стартует менструация.

Вздутие совпадает по времени с овуляцией, но некоторые женщины чувствуют это и позже. Сложный процесс созревания яйцеклетки не всегда проходит гладко, и в целом это нормальное явление, поскольку регуляторные механизмы очень сложны и взаимосвязаны.

Высотный метеоризм

Нормальная реакция организма на снижение атмосферного явления. На поверхности земли кишечные газы находятся под внешним давлением атмосферы, но с подъемом на высоту это давление снижается, и кишечник буквально распирается газами.

Объем газа возрастает ровно настолько, насколько снизилось атмосферное давление. Некоторые пассажиры самолетов испытывают из-за этого сильный дискомфорт, сопровождаемый флатуленцией (выделением газов через анус).

Пожилой возраст

Естественное старение сопровождается атрофическими процессами во всех органах, особенно выраженных на слизистых оболочках. У всех людей старше 65 лет пищеварение замедлено, и флатуленции происходят часто. С возрастом атрофии подвергаются не только слизистый, но и мышечный слой, из-за чего длина кишечника увеличивается, а выработка пищеварительных ферментов снижается.

Патологические причины

Это болезненные состояния, вызванные либо повышенным образованием газов, либо нарушением их всасывания. Метеоризм бывает при таких болезнях:

  • воспалительные процессы разных отделов – гастрит, энтерит, колит, дуоденит, холецистит, панкреатит;
  • цирроз печени;
  • различные инфекции кишечника;
  • непроходимость;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • атония;
  • невротические расстройства.

При этих болезнях замедляется расщепление белка, образование пищеварительных ферментов, отток желчи, отек и деформация внутрисекреторных желез, дистрофические изменения слизистой и другие повреждения.

Усиливает образование газов дисбаланс кишечной микрофлоры, образование токсинов, изменение моторики, перистальтики и внутрикишечного давления.

Стресс и расстройства невротического спектра вызывают спазмирование кишечника и затруднение его моторики, общее замедление работы.

Сопутствующие симптомы

Скопление избыточного количества газов в кишечнике нарушает общее самочувствие. Обязательных симптома четыре:

  • преходящие слабые боли в животе, урчания, меняющие свою локализацию по мере продвижения газового пузыря;
  • вздутие живота, дискомфортные ощущения растяжения;
  • отрыжка воздухом;
  • усиленное отхождение газов.

Добавочные признаки указывают на расстройство пищеварения или могут быть следствием болезней:

  • тошнота;
  • неприятный запах изо рта;
  • запор или понос;
  • снижение аппетита;
  • чувство разбитости;
  • головные боли и слабость.

Как установить причину метеоризма?

После осмотра врача – желательно гастроэнтеролога – становится ясным направление диагностического поиска. Много данных дает пальпация (ощупывание) и перкуссия (выстукивание) живота.

При пальпации обнаруживаются раздутые, слабо болезненные петли кишечника, в которых при надавливании начинается бурная перистальтика. Перкуссия выявляет тимпанический (барабанный) звук, указывающий на скопление газа.

Лабораторные исследования

Обязательных лабораторных исследований три:

В типичном случае обнаруживаются нарушения микрофлоры кишечника (копрограмма), лейкоцитоз и снижение гемоглобина (общий анализ крови), снижение количества белка (биохимия крови).

При отклонениях в анализах назначаются уточняющие обследования.

Инструментальные исследования

Дают исчерпывающий ответ на вопросы о причине метеоризма. Используются такие методы:

  • рентген-исследование с контрастом, когда в зависимости от симптоматики диагностическое вещество вводится перорально или через анус – обнаруживает особенности строения, рельеф слизистой, возможные патологические изменения;
  • УЗИ – обнаруживаются опухоли, кисты, патологические сплетения сосудов;
  • эндоскопические исследования – ФГДС, ректороманоскопия, колоноскопия – позволяют установить реальное состояние слизистой кишечника, зафиксировать на цифровых носителях, получить материал для биопсии.

Сочетание методов исследования позволяет максимально уточнить все особенности метеоризма.

Всегда комплексное, включает симптоматическую, этиотропную и патогенетическую терапию. Необходимо выбирать продукты, образующие мало газов, принимать пеногасители и другие медикаменты, использовать лечебную физкультуру.

Питаться нужно регулярно, небольшими порциями. Оптимальный перерыв в еде – 3-4 часа, ночной перерыв до 8–10 часов обязателен. Блюда требуется готовить из разрешенных продуктов (см. таблицу далее). Питаться нужно в спокойной обстановке, не разговаривать во время еды, хорошо пережевывать пищу.

Раз в неделю рекомендуются разгрузочные дни, когда употребляется только один продукт – рис, свежий кефир, сухари с несладким чаем.

  • сухари;
  • вчерашний белый хлеб, лучше бездрожжевой;
  • вязкие каши;
  • нежирное мясо и рыба;
  • свежие кисломолочные продукты;
  • творог;
  • овощные супы;
  • отварные или запеченные овощи;
  • омлет;
  • яйца всмятку;
  • гранат и абрикосы;
  • натуральные соки;
  • вода без газа;
  • слабый чай и кофе.
  • мороженое;
  • мягкие сыры;
  • свежие овощи – капуста, лук, редис, сельдерей, морковь, огурцы;
  • свежие фрукты – сливы, виноград, бананы, персики, груши, яблоки;
  • дрожжевой хлеб и сдобная выпечка;
  • бобовые – горох, фасоль, бобы;
  • кукурузные и овсяные хлопья;
  • грибы;
  • пиво;
  • каша перловая и пшенная;
  • крутые яйца;
  • жирная рыба;
  • газировка;
  • алкоголь.

Медикаментозные препараты

Для симптоматического лечения – устранения болезненных спазмов – используются простые лекарства, действующие на гладкую мускулатуру: дротаверин (но-шпа) и папаверин в возрастной дозировке.

Этиологическое лечение – такое, которое действует на причину:

  • при запорах – слабительные (Форлакс, Дюфалак);
  • при нарушении моторики – прокинетики (Домперидон, Метоклопрамид);
  • при дисбиозе – препараты разных групп для восстановления микрофлоры (Линекс, Бифиформ);
  • при кишечных инфекциях – антибактериальные препараты (Энтерофурил, Рифаксимин).

Патогенетическое лечение – такое, которое направлено на устранение основного симптома или повышенного образования газов:

Индивидуальное сочетание этих групп медикаментов позволяет надежно справиться с метеоризмом.

Народные средства

Лечебные растения проверены веками и отлично зарекомендовали себя:

  • настой ромашки – снимает спазмы, уменьшает образование газов;
  • черный чай с имбирем – улучшает кровоток, останавливает бродильные процессы;
  • настой семян укропа – устраняет вздутие, улучшает отделение желчи;
  • настой семян кориандра – останавливает понос, улучшает аппетит;
  • настой мяты – обезболивает, снимает спазмы, убирает изжогу.

Лечебная физкультура

Полезны все движения, при которых сжимается и массируется брюшная полость. Самое эффективное – из положения лежа на спине подтянуть ноги максимально к подбородку и приподнять голову, пытаясь приблизить ее к коленям. Можно попытаться покачаться на спине – если нет проблем с позвоночником. При движениях тела газы, скопившиеся в брюшной полости, легко покинут организм.

Полезны наклоны, выгибания спины («кошка»), скручивания, дыхание животом («волна»), покачивания на животе из положения лежа.

Любая физическая активность улучшает моторику кишечника, помогает перистальтике. Если работа сидячая, то желательно каждые час или два делать простую разминку – встать, походить, наклониться, подняться по лестнице без лифта на пару этажей.

Если метеоризм не вызван болезнью, то достаточно упорядочить питание и слегка добавить физической активности – и проблема разрешится.

Метеоризм у взрослых: причины и лечение народными средствами, препараты, диета

Синдром, характеризующийся избыточным газообразованием в кишечнике, называется метеоризмом. Его причиной у взрослых может стать неправильный режим питания, употребление в пищу определенных продуктов и патология пищеварительного тракта.

Излишки газов доставляют дискомфорт, снижают работоспособность человека и могут быть ранним признаком тяжелого заболевания. Именно поэтому данный синдром требует тщательной диагностики и правильно подобранной схемы лечения.

Общие причины

Для кишечника здорового человека наличие газов считается физиологичным. В норме их объем не должен превышать 200 мл, а состав при этом может включать кислород, азот, углекислый газ, метан, аммиак, сероводород и др.

В организм газы попадают несколькими путями:

  • образуются в результате жизнедеятельности кишечной микрофлоры (75%);
  • попадают в желудок в процессе глотания пищи, при употреблении газированных напитков;
  • образуются в результате химической реакции карбонатов пищи с желудочным соком (соляной кислотой);
  • проникают в просвет кишечника из кровяного русла.

В течение суток в ЖКТ циркулирует до 20 л газов, большая часть которых подвергается всасыванию и удалению из просвета кишки. В том случае, когда баланс между процессами газообразования и абсорбции газов нарушается, появляются клинические признаки метеоризма. Вздутие живота может быть вызвано как какой-либо патологией, так и состоянием, никак не связанным с соматическим заболеванием.

В 1-м случае метеоризм обусловлен:

  • употреблением в пищу продуктов, вызывающих избыток газообразования (капуста, слива, горох, газировка);
  • употреблением продуктов, стимулирующих процессы брожения;
  • аэрофагией – чрезмерным заглатыванием воздуха во время еды (иногда такое состояние наблюдается при истерии);
  • менструацией, беременностью.

Среди патологических состояний, которые приводят к вздутию живота, выделяют ряд заболеваний пищеварительного тракта (панкреатит, энтерит, колит и т. д.), а также:

  • дисбактериоз кишечника;
  • ОКИ;
  • кишечную непроходимость, в т. ч. связанную с опухолевыми образованиями;
  • гельминтозы;
  • непереносимость лактозы и другие ферментативные недостаточности;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • нарушение кровоснабжения органов ЖКТ – ишемический метеоризм.

Заболевания как причины

Острые и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта могут стать причиной избыточного газообразования. Воспалительные процессы органов пищеварения, паразитарная инвазия, нарушение соотношения в микробиоценозе кишечника приводят к задержке газов в его просвете, перерастяжению стенок и появлению субъективных ощущений.

Причины появления метеоризма у взрослых представлены в таблице, а эффективные методы лечения и профилактики подробно рассмотрены в статье.

Частой причиной метеоризма становится синдром раздраженного кишечника. Это диагноз-исключение, т. е. он ставится лишь в случае полного отсутствия органического поражения ЖКТ.

СРК – функциональная патология. Вздутие при ней возникает в связи с нарушением моторики кишечника, которая, в свою очередь, приводит к неправильной эвакуации пищевого комка. Это влияет на жизнедеятельность бактериальной флоры, их газообразующая активность резко повышается.

Метеоризм также является характерным признаком хронического панкреатита. Его появление при данной патологии обусловлено сниженной функцией поджелудочной железы.

В норме в просвет двенадцатиперстной кишки попадает панкреатический пищеварительный сок, содержащий трипсин, химотрипсин, липазу и амилазу. С их помощью происходит расщепление крупных молекул белков, жиров, сахаров до размеров, которые способны всасываться в процессе пристеночного пищеварения.

В случае недостатка вышеназванных ферментов, этого не происходит, и нерасщепленные органические вещества подвергаются процессами брожения. При воспалении других органов ЖКТ (энтерит, колит, дуоденит), при заболеваниях печени и желчевыводящих путей также страдают процессы переваривания пищи.

Крупные элементы еды остаются в просвете кишки, и тем самым стимулируют метаболизм микрофлоры. Активируются процессы молочнокислого (гомо- и гетероферментативного) и спиртового брожения.

Причиной метеоризма у взрослых может стать кишечная непроходимости. В зависимости от механизмов развития, ее делят на функциональную (лечение консервативное) и механическую (для устранения используют оперативное вмешательство).

При этом состоянии нарушается продвижение пищи по пищеварительной трубке, возникает застой содержимого, и, как и в ранее рассмотренных патологиях, активируются процессы брожения с усиленным газообразованием. Кроме того, нарушается отхождение газов через задний проход, что способствует еще большему их накоплению в просвете кишки.

Отдельно следует рассмотреть опухолевые заболевания, в клинике которых встречается симптом вздутия живота. Онкологические образования ЖКТ характеризуются сложностью диагностики, т. к. нарушения, возникающие при них, симулируют иные пищеварительные болезни.

Наличие в кишечнике опухолевого процесса приводит к нарушению моторики, эвакуаторной способности, процессов переваривания пищи, что сходно по клинической картине с СРК, энтеритами и колитами. Также онкология становится причиной механической кишечной непроходимости, и тогда на 1-й план выходит клиника данного состояния.

Метеоризм при беременности

Метеоризм у взрослых, причины и лечение которого требуют особого диагностического подхода – это метеоризм беременных. Развивается он через 1 или 1,5 недели после зачатия. А основным провоцирующим фактором является изменённый гормональный фон.

Для сохранения беременности и обеспечения растущего ребенка всем необходимым, организм женщины усиленно вырабатывает прогестерон. Его синтез резко возрастает до 100 мг в сутки к началу беременности, и к ее окончанию находится на уровне 250 мг в сутки.

Одной из функций прогестерона считается релаксация гладкой мускулатуры внутренних органов, в т. ч. кишечника. Это приводит к снижению его перистальтики, что в свою очередь замедляет эвакуацию пищи. Чем чревато последнее, было рассмотрено выше.

Метеоризм у кормящих матерей

Уже родившие женщины не всегда избавляются от проблемы вздутия живота. Часто период лактации сопровождается избытком газов в кишечнике, что доставляет существенный дискомфорт молодой маме.

К развитию метеоризма у кормящих матерей приводит неправильно подобранная диета. Употребление в пищу продуктов, богатых грубой клетчаткой, веществами, вызывающими бродильные реакции, способствует активации метаболизма кишечной микрофлоры.

Лактирующей женщине стоит исключить из рациона провоцирующие вздутие продукты, заменив их на более щадящие варианты. Родильнице стоит употреблять кисломолочные продукты, приготовленные на пару фрукты и овощи, отварное мясо, хлеб грубого помола. Противопоказаны соки и газированные напитки.

Метеоризм и месячные

Менструальный цикл женщины сопровождается так называемым предменструальным синдромом. Симптомы, характерные для него, отличаются разнообразием проявлений и обусловлены гормональными сдвигами.

В 1-ю фазу цикла, начинающуюся с 1-го дня менструации, активно вырабатываются эстрогены. Эти гормоны подготавливают организм женщины к возможной беременности, способствуя нарастанию функционального слоя эндометрия.

К моменту овуляции уровень эстрогенов снижается, и на смену им приходит прогестерон. Его называют «стражем беременности», т. к. именно за счет данного гормона матка становится способной принять и удержать в себе оплодотворенную яйцеклетку.

Еще до момента оплодотворения прогестерон проявляет свою эффективность. Именно за счет него во 2-ю фазу менструального цикла у женщины наблюдаются некоторые признаки беременности – нагрубание молочных желез, увеличение живота, расслабление гладкой мускулатуры внутренних органов. Последнее и приводит к развитию метеоризма.

Также для ПМС характерен такой симптом, как повышенный аппетит. При этом женщина может нарушить свой привычный рацион и включить в него продукты, способствующие газообразованию.

Варианты течения метеоризма

В зависимости от клинических проявлений, течение метеоризма может быть двух типов. Характер каждого из них тесно связан с главенствующей причиной.

В зависимости от нее, вздутие живота может быть:

  • алиментарным (связано с рационом);
  • дигестивным (нарушение процессов пищеварения);
  • дисбиотическим (в основе – дисбактериоз кишечника);
  • механическим;
  • динамическим;
  • циркуляторным (обусловлен нарушением кровообращения);
  • психогенным;
  • высотным (тесная связь с атмосферным давлением).

Первый тип течения метеоризма возникает в результате дисфункции моторики кишечника. Спазм мускулатуры приводит к задержке и накоплению газов в его просвете, что визуально проявляется значительным увеличением живота. Эвакуации газов через задний проход при этом не наблюдается, субъективно больной ощущает дискомфорт в эпигастральной области, чувство распирания и боль.

Второй тип обусловлен такими причинами, как дисбактериоз, воспалительные заболевания ЖКТ. В клинической картине преобладает активное отхождение газов, менее выраженный болевой синдром. Пациенты жалуются на ощущение урчания в животе, переливания. Они не могут полноценно участвовать в социальной жизни, в связи с явными признаками метеоризма.

Синдром вздутия живота характеризуется рядом симптомов, обусловленных как непосредственной причиной, вызвавшей метеоризм, так и перерастяжением стенок кишечника.

Самыми частыми из них являются:

  • ощущение распирания, тяжести в эпигастральной области;
  • ощущение урчания и переливов в животе;
  • интенсивные, непостоянные боли;
  • увеличение размеров живота;
  • учащенное отхождение газов (флатуленция) или, наоборот, их задержка;
  • возможна частая отрыжка;
  • чередование запоров и диареи.

Клинически выраженный метеоризм существенно нарушает не только самочувствие больного, но и влияет на его психическую сферу, социализацию. Иногда нарушения психики могут доходить до аффективного расстройства – депрессии.

Кроме того, при избыточном газообразовании, могут наблюдаться и внекишечные признаки. К ним относятся жжение в области сердца, аритмии, астеновегетативный симптомокомплекс (подавленное настроение, общая слабость, утомляемость, нарушение сна).

Первая помощь при метеоризме

Метеоризм у взрослых — причины и лечение необходимо уметь определять каждому человеку для своевременной помощи себе или больному родственнику.

В первые часы заболевания главная задача — облегчить состояние пациента, купировав основные клинические явления. Для этого необходимо избавиться от избытка газов. С этой целью применяются энтеросорбенты (активированный уголь, препараты висмута, алюминия, магния и т. д.) и пеногасители (на основе симетикона).

Пеногасители обладают хорошей эффективностью в отношении ликвидации признаков газонаполнения. При этом риски побочных эффектов минимальны. На основе симетикона изготавливаются Эспумизан, Метеоспазмил, Маалок, Дисфлатил и др.

При использовании сорбентов, стоит помнить, что они не обладают избирательностью действия, и вместе с газами могут адсорбировать нужные организму вещества – витамины, микроэлементы. Поэтому для длительного лечения метеоризма данные лекарственные средства использовать нельзя. Они показаны лишь в качестве экстренной помощи.

Так как частой причиной метеоризма служит ферментная недостаточность, то целесообразным будет назначение ферментных препаратов, например Креона, Панкреофлата. Суточная и разовая доза подбираются индивидуально с учетом возраста и массы тела больного. При использовании любого препарата следует удостовериться в отсутствии аллергии на него у больного.

К какому врачу обратиться

Наиболее частыми причинами развития метеоризма становятся заболевания ЖКТ. Поэтому оправданным будет посещение гастроэнтеролога. Именно этот врач обладает знаниями и нужной компетенцией в данной области.

В случае невозможности попасть на прием к узкому специалисту, пациент должен обратиться к участковому-терапевту. Широкопрофильный взгляд будет полезен в вопросе этиологии заболевания, т. к. не исключены более редкие его причины – психогенное расстройство или онкологическая патология.

Диагностирование

Метеоризм у взрослых — причины и лечение на этапе первой помощи, рассмотренные ранее, могут стать базой знаний для диагностического поиска.

В его основе должно лежать изучение:

  • жалоб – характер клинических проявлений, длительность, момент возникновения, способы купирования;
  • анамнеза заболевания – время начала заболевания, общая продолжительность, предыдущие методы лечения и их эффективность;
  • осмотр пациента – наличие увеличения размеров живота, оценка окраски кожного покрова и слизистых, температура тела, частота пульса и дыхания – направлено на выявление этиологического фактора;
  • лабораторные показатели – общий анализ крови, мочи и кала, исследование ферментативной активности пищеварительных соков;
  • инструментальные методы исследования – УЗИ пищеварительных органов, контрастная рентгенография, ФГДС.

Как лечить

Чтобы провести успешную терапию метеоризма, необходимо выяснить причину его возникновения. То, какие необходимо использовать лекарственные средства и методы лечения, будет зависеть от этиологического фактора, вызвавшего газообразование.

Алиментарный метеоризм не требует использования медикаментозных средств, так как в его основе лежат погрешности диеты. Для купирования клиники достаточно изменения рациона питания. Хороший эффект наблюдается от использования кисломолочных продуктов – пробиотики, входящие в их состав, нормализуют состав микрофлоры и ее активность, улучшают процессы пищеварения.

Если вздутие живота вызвано органической патологией ЖКТ, то лечение должно быть направлено в первую очередь на борьбу с ней. При психогенном происхождении синдрома, эффективной будет психотерапия, использование седативных препаратов. В случае кишечной непроходимости или онкопатологии нередко применяется хирургическое вмешательство.

Можно выделить несколько основных принципов терапии:

  • исключение погрешностей диеты;
  • воздействие на этиологический агент;
  • использование прокинетиков и пробиотиков для улучшения моторики ЖКТ и нормализации микробиоценоза;
  • экстренное купирование симптомов путем изгнания газов из просвета кишечника с помощью адсорбентов и пеногасителей

Какие медикаменты

Метеоризм у взрослых, причины и лечение которого были рассмотрены ранее, предполагает использование ряда медикаментов. В представленной таблице рассмотрены популярные препараты основных групп средств, которые применяются в терапии вздутия живота.

Источники: http://alter-zdrav.ru/meteorizm-prichiny-i-lechenie-u-vzroslyh-dieta/, http://prokishechnik.info/zabolevaniya/meteorizm-u-vzroslyx.html, http://healthperfect.ru/meteorizm-u-vzroslyh-prichiny-i-lechenie.html

Комментировать
0
9 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев