No Image

Можно ли похудеть от корректирующего белья

СОДЕРЖАНИЕ
0
8 просмотров
01 декабря 2018

Утягивающее белье для похудения

В магазинах дамского белья можно найти специальные утягивающие модели, которые моментально формируют притягательный, более совершенный силуэт. Некоторые компании позиционируют свою продукцию как утягивающее белье для похудения. Из этой статьи вы узнаете, какая от него польза и вред, а также способствует ли такое белье снижению веса.

Помогает ли утягивающее белье похудеть?

Рассмотрим процесс набора и снижения веса очень упрощенно, чтобы разобраться помогает ли похудеть утягивающее белье. Организм человека ежедневно расходует некоторое количество энергии – на дыхание, сердцебиение, кроветворение, обменные процессы, движения и умственную деятельность. Энергия измеряется в калориях, и ее необходимое количество можно высчитать исходя из веса, роста, возраста и типа телосложения. Для женщин с сидячим образом жизни это, как правило, 1200 – 1600 калорий в день, для мужчин – около 2000-2500.

Если человек с пищей получает больше энергии (калорий), чем требуется на жизнедеятельность, он вынужден переводить ее в жировые клетки и откладывать на теле – это запас на случай голодных времен. И, соответственно, если энергии с питанием приходит меньше, чем нужно, организм начинает использовать жировые запасы, отчего они стремительно тают, а человек стройнеет.

Отсюда вывод: для похудения нужно или увеличить расход энергии (это помогает сделать спорт), или сократить ее поступление (это – правильное питание). Наилучшие результаты дает совмещение этих методик.

А теперь подумайте, помогает ли утягивающее белье? Оно не дает дополнительной нагрузки и не требует дополнительного расхода энергии. Оно никак не препятствует поглощению жирной, сладкой, мучной пищи, о которой чаще всего и случается «перебор» по калориям. Эффект для похудения очевиден.

На самом деле, небольшая косвенная польза есть. Если выбирать модели, которые утягивают живот, из-за стесненности в таком белье вы сможете есть меньшие порции, чем обычно. Это может несколько помочь контролировать себя и не переедать. Однако это вряд ли можно назвать методикой похудения – все-таки главная роль по-прежнему остается правильному питанию и спорту.

Чем может быть полезно утягивающее белье?

Если выбирать модели, в которых большой процент натуральных тканей, вполне можно получить ряд выгод для фигуры:

  • зрительно вы будете выглядеть стройной и привлекательной;
  • исчезнут лишние складки, тело выровняется;
  • исчезнут бока и животик;
  • есть возможность скорректировать форму груди;
  • такое белье незаметно под одеждой;
  • оно помогает достичь привлекательной фигуры, даже если вы пока в процессе похудения.

Впрочем, все это – чисто косметический эффект. Регулярное же ношение такого белья действует по принципу корсета, заставляя тело перераспределять жировые отложения. Если каждый день носить пояс для утяжки живота, складка на нем через несколько месяцев исчезнет – точнее, перейдет на бедра, сделав их более округлыми и привлекательными на фоне талии. Этим способом пользовались еще красавицы 19 века.

Вредно ли утягивающее белье?

Рассмотрим и вред утягивающего белья, которые обязательно стоит принимать во внимание. Стоит отметить, что единичные случаи использования (под платье на мероприятия) вряд ли навредит, а вот регулярная носка может спровоцировать нежелательные эффекты:

  • шортики-утяжки нарушают кровообращение в органах малого таза, отчего могут возникнуть проблемы с женскими органами;
  • такое белье противопоказано беременным женщинам;
  • не стоит носить утяжки тем, кто страдает метеоризмом или болезнями кишечника;
  • если вы выберете сильно утягивающую модель для груди, это создаст затруднение дыхания, кислородное голодание и как следствие тошноту, головокружение, мигрени или обморок;
  • из-за сильного стягивания внутренние органы могут недостаточно снабжаться кровью, что провоцирует нарушение их функций.

Во всем важно знать меру. Если вы решили использовать утягивающее белье, просто не забывайте выбирать свой размер и носить его только периодически.

Как корректирующее белье помогает желающим похудеть?

Можно ли похудеть, не прилагая к этому никаких усилий?

Причем не просто визуально обмануть наивных мужчин, надев корректирующее белье, а действительно избавиться от лишней массы? Оказывается, можно.

Для этого надо сделать два простых шага:

  • купить корректирующее белье для похудения;
  • надеть его на себя.

Такая одежда для снижения веса (в отличие от просто корректирующей) предназначена не просто для утягивания проблемных зон. Его действие основано на планомерном сжигании жировой прослойки и удалении лишней жидкости.

Содержание

Не путать телогрейку с бельем для похудения! ^

Некоторые недобросовестные продавцы рекламируют термобелье как средство для снижения веса. Это не так: термобелье – это вид одежды, предназначенное для ношения в зимний период для защиты тела от переохлаждения. Никаких других функций оно не выполняет.

Виды белья для похудения ^

Его существует несколько типов:

  • прогревающее;
  • антицеллюлитное;
  • с эффектом сауны.

Для создания эффекта сауны используется неопрен – синтетический материал, который способствует возникновению теплового эффекта.

Теплоизолированный участок тела начинает интенсивно выделять влагу через поры кожи, а подкожный жир – интенсивно разлагаться.

С изнаночной стороны неопреновое белье имеет слой теплоизолирующего материала, который «разгоняет» кровь и осуществляет микромассаж кожи.

Для устранения целлюлита и разглаживания кожи при изготовлении белья для снижения веса применяются различные пропитки: кофеин, вытяжки из морских водорослей и т.д.

Изготовители утверждают, что проникновение этих веществ через кожу никакого вреда организму не наносит.

Лучшими считаются трехслойные изделия, изготовленные из хлопка, латекса или лайкры. Неплохой эффект дают модели, выполненные из материала, содержащего ацетат теофиллина.

Его разработчики уверяют, что именно это вещество как нельзя лучше способствует расщеплению жира. Утверждение сие научными изысканиями не подтверждено, так что остается верить производителю на слово.

К недорогим моделям относится однослойный вариант массажного действия. Его нельзя отнести к полноценному антицеллюлитному, но определенное воздействие на кожу оно оказывает.

При всем положительном эффекте от одежды для похудения ее не рекомендуется носить постоянно, но ведь Вы уже привыкли ловить на себе восторженные взгляды мужчин? Что же делать? Хорошим дополнением может послужить Утягивающее корректирующее белье Милавица, придающее Вашему силуэту стройность и изящество, сексуальность и уверенность в себе. Прочитайте про него, возможно, именно его и не хватало в Вашем гардеробе?

Помимо Милавицы есть и другие, зачастую более доступные виды корректирующего белья для женщин с лишним весом, прочитать о них можно тут, подчеркните свою красоту с его помощью (и привыкайте к постоянному вниманию со стороны мужчин).

Где подвох? ^

Реклама корректирующего белья для похудения обещает чудеса. Но здравомыслящие люди давно поняли: любая цель остается мечтой, если к ее реализации не приложить хотя бы минимум усилий.

Солидные производители покупателей не обманывают: они честно признаются, что эффект устранения лишнего веса достигается только при выполнении физических нагрузок.

Не обязательно, надев такое изделие, бежать в фитнес-клуб. Выполнение повседневных дел тоже будет способствовать снижению веса.

Зачем тогда его покупать, спросите вы, если все равно придется вести неравный бой с ленью? Дело в том, что правильно подобранное изделие во время занятий поддерживает мышцы тела и способствует оттоку крови от ног.

В результате отступает усталость и возрастает выносливость. Ведь не зря профессиональные спортсменки во время тренировок надевают компрессионное белье. Да и эффект от физической нагрузки в этом случае усиливается в значительной степени.

Так что, о ленивых никто не позаботился? ^

Ленивым могут помочь только нанотехнологии. Наблюдательный человек должен заметить, что армии трудоголиков днем и ночью бьются над решением глобальной задачи: как облегчить жизнь лентяя.

Надо сказать, что с этим они справляются успешно. Вот и проблему похудения без малейшего приложения усилий со стороны худеющего они решили. В результате появились биокерамические изделия.

Разработчики утверждают, что они способствуют снижению веса даже в состоянии полного покоя.

Состоят из полиамида с добавлением биокерамического нанопорошка (в соотношении 20 процентов от общей массы материала).

Наночастицы поглощают тепловую энергию тела и передают ее окружающей среде. Клетки организма, ощутив дисбалланс, начинают усиленно вырабатывать очередную порцию тепла, которую снова коварно уводит биокерамика.

В этой неравной борьбе и теряются лишние калории, сжигается жировой запас. Вот такая хитрая комбинация.

Из биокерамики изготавливают:

  • шорты – удаляют жир в области бедер, ягодиц и с боков;
  • майки – воздействуют на зону живота и боковые складки;
  • пояса – «обнаруживают» талию.

Впрочем, не все производители биокерамического тепла рискуют утверждать, что лежа на боку вы похудеете в керамическом белье. Чаще всего они все-таки рекомендуют шевелиться.

Вам уже 30? Мы идем к вам… с бельем для похудения ^

Тридцать лет – прекрасный возраст. Тридцатилетние женщины обладают достаточным жизненным опытом, мудростью и уверенностью в своих силах.

Но большинство из них несут на своих плечах приятную, но тяжелую ношу – повседневную заботу о семье. В этой суете проблемы собственного организма отодвигаются на последнее место.

И напрасно: как говорят медики, именно после тридцати лет организм человека начинает потихоньку стареть. Негативные изменения происходят во всех органах и системах. Но самое коварное из них – это снижение функции обмена веществ.

И однажды осмотрев на себя внимательно в зеркало, женщина испытывает шок: килограммы жира нахально захватили самые заметные места: они надежно спрятали талию, исказили линию бедер и уже грозятся аппетитный животик превратить в отвисшее брюшко.

Поэтому производители корректирующего белья и ориентируются именно на этот возраст: в тридцать лет женщины не сдаются без боя. Они являются главными потребителями такой нижней одежды. С ее помощью им удается вернуть себе привлекательность и сексуальность.

Хорошим дополнением к корректирующему белью будет служить правильно выбранное под Ваш тип фигуры платье, редакция журнала «Про одежду» подготовила специальную статью Фасоны платьев для полных женщин, в которой раскрываются все тонкости по подбору платья, приводятся цены, виды платьев, наиболее подходящие аксессуары и многое другое. Станьте по-настоящему неотразимой!

Достаточно доступными по цене являются трикотажные платья, которых для женщин с лишним весом сейчас существует великое множество. Большая и подробная статья о них находится вот здесь, выберите оптимальный для себя вариант, позволяющий подчеркнуть Вашу красоту и желанность.

Также порекомендуем Вам прочитать статью про модели платьев для женщин с полнотой, она находится здесь: http://proodezhdu.ru/womans_clothing/dresses/modeli-platev-dlya-polnyh-zhenshin.html, создайте свой законченный и стильный образ.

А вам это нельзя! ^

Такую нижнюю одежду для похудения можно носить не всем. Есть определенный перечень заболеваний и противопоказаний, при наличии которых такие изделия могут привести к ухудшению здоровья:

  • гипертония;
  • варикоз (при этой болезни можно использовать только специальные изделия, рекомендуемые медиками);
  • воспалительные процессы в почках, кишечнике, и прочих внутренних органах;
  • кожные повреждения: царапины, порезы, различные проявления аллергического характера.

Носим с умом ^

Такое белье не предназначено для постоянного ношения. Тело под ним утягивается и если проходить в нем целый день, то кожа обезводится и будет шелушиться.

Оптимальный режим пользования – по паре часов утром и вечером.

Ваша кожа в течение нескольких часов будет находиться в экстремальных условиях, поэтому ей просто необходим полноценный отдых в перерывах между ношением нижней одежды для снижения веса.

Не покупайте корректирующее белье для похудения в виде комбинезонов. Такие модели предназначены для людей подготовленных, со здоровым сердцем.

Только спортсмены могут позволить себе так нагружать сердечнососудистую систему. Женщинам, далеким от спорта рекомендуется пользоваться шортами, маечками и поясами.

Кому поем дифирамбы ^

Наиболее популярными производителями чудодейственной одежды являются:

Scala (Бразилия).

Секрет эффективности белья этой марки кроется в активных биокристаллах, искусно спрятанных в волокнах ткани. Они поглощают человеческое тепло, преобразуют его и возвращают в виде инфракрасных лучей.

В результате повышается интенсивность кровообращения на клеточном уровне. Сосудорасширяющий эффект Scala позволяет избавиться от отеков и приводит к дальнейшему снижению веса.

Стоимость продукции этой марки составляет:

  • легинсы антицеллюлитные двойного действия (корректируют силуэт и уничтожают целлюлит) – 2900 рублей;
  • бермуды антицеллюлитные «Плоский живот» — 2700 рублей;
  • боди антицеллюлитные с рукавом – 2700 рублей;
  • спортивный комплект из двух предметов: майки и бридж – 3750 рублей.

Уважаемые посетители и посетительницы!

Если Вы умеете считать деньги и регулярно покупаете в интернете вещи, то рекомендуем прочитать нашу статью про то, как можно вернуть часть денег, потраченных на покупку, с помощью так называемых кэшбек-сервисов.

Мы подобрали 3 лучших варианта, можно вернуть до 30-40% от стоимости купленной через интернет вещи (одежда, сумки, обувь, да что угодно)!

Итак, читайте нашу статью «Топ-3 сервиса кэшбека (возврата денег) при покупке одежды и аксессуаров в интернет-магазинах» и экономьте Ваши деньги, ведь сэкономленные деньги — суть заработанные.

Также рекомендуем ознакомиться с нашей статьей про 3 лучших интернет-магазина для покупки норковых шуб, можно неплохо сэкономить при покупке не в ущерб качеству вещи, тем более что сейчас наступает время распродаж!

Hotex

Трикотажное белье марки Хотекс способствует снижению веса, борется с целлюлитом и корректирует тело, придавая ему нужные формы.

И все это благодаря специальной вязке с использованием волокон трех размеров и уникальной пропитке.

Пропитку производит японская компания BAYERВ, ее состав входят:

  • экстракт ромашки (способствует улучшению кровообращения);
  • жгучий красный перец (положительно влияет на обмен веществ, уменьшает жировую прослойку);
  • SQUALENE – вытяжка из печени глубоководных рыб (повышает работоспособность и снимает усталость).

Серия одежды для похудения включает в себя шортики, майки-корсеты (без рукава, с коротким и длинным рукавом), бриджи, колготы с шортами и леггинсы.

Для изготовления продукции используются нейлон, хлопок и спандекс.

Изделия от Хотекс надеваются непосредственно на тело. Пропитка сохраняет свои свойства в течение пятидесяти стирок.

Продукция относится к среднему ценовому диапазону.

В зависимости от модели стоимость варьируется от 400 до 1100 рублей. По отзывам покупателей, это одно из самых интересных предложений на рынке корректирующего белья, по соотношению цена-качество, и оно дает весьма серьезное снижение веса.

Одежда российско-испанского производства обладает микромассажным эффектом, благодаря уникальному плетению нити.

Способствует ускорению метаболизма, в результате чего лишние килограммы покидают тело. Чтобы приобрести его, понадобится отдать не менее 3000 рублей.

Носите с удовольствием! Сделайте еще один шаг к обретению стройности, красоты и изящества!

Утягивающее, антицеллюлитное бельё с эффектом сауны: способствует ли оно похудению?

Быть стройным сегодня модно, и в погоне за идеальной фигурой используются самые разнообразные методы. Только вот изнурительные диеты выдерживают не все, да и опасны они для здоровья. Спортом многие не могут заниматься из-за жёсткого графика. Вот и приходится выискивать какие-то инновационные методики с минимальными затратами времени и сил. Одной из них является бельё для похудения — спасительный выход даже для самых ленивых и занятых.

Принцип действия

Сегодня рынок просто переполнен бельём для похудения, начиная с полноценного боди для занятий спортом и заканчивая узенькими трусиками. Ассортимент — богатейший и в плане модельного ряда, и в плане стран-производителей. Вопрос лишь в том, помогает ли это всё.

Оно может выполнять разные функции:

  • корректирует фигуру, визуально делая её очертания чёткими, рельефными, с изящными изгибами. Скрывает её недостатки, но снижения веса с компрессионным бельём вы не добьётесь;
  • устраняет апельсиновую корку, улучшая внешний вид кожи, делая её более упругой, подтянутой, без жировых бугорков — такие вещи выполняют, скорее, косметические функции, возможно незначительное уменьшение объёмов (живота, бёдер, ягодиц);
  • локально повышая температуру тела, способствует сгоранию жиров во время занятий спортом;
  • массажируя проблемные участки, улучшает кровообращение, ускоряет метаболизм;
  • выводит лишнюю жидкость;
  • повышает упругость различных частей тела.

С точки зрения теории всё должно работать: надеваете бельё — занимаетесь спортом — потеете — выводите жидкость — уменьшаете объёмы — устраняете целлюлит. На практике же даже самые дорогие модели не всегда справляются со своей задачей в силу разных причин.

Почему не происходит похудение?

  • некачественные вещи очень быстро выходят из строя, теряя эластичность после первой же стирки;
  • слишком большой вес худеющего;
  • отсутствие двигательной активности;
  • несоблюдение противопоказаний;
  • нарушение инструкции по применению, неправильная эксплуатация или хранение вещи.

Так что, решаясь на приобретение белья для похудения, сначала разберитесь в том, какую модель выбрать и как с ней правильно обращаться. Иначе деньги будут выброшены на ветер, и никакого результата вы не добьётесь.

Классификация

Весь ассортимент делится на две большие группы. Первая включает компрессионное (утягивающее и корректирующее): оно визуально исправляет фигуру, но не способствует снижению веса. Вторая: одежда, позволяющая сбросить лишние килограммы. Для изготовления каждого отдельного вида используются разные ткани. В зависимости от того, какие цели вы преследуете, подбирайте соответствующие вещи.

Во-первых, определитесь, как и зачем вы будете их носить. Есть модели, которые надеваются исключительно под одежду. Обычно это пояса и всё, что относится к компрессионному белью. А футболки, бриджи, боди предназначены для занятий фитнесом.

Во-вторых, в зависимости от поставленных задач в плане похудения, выберите для себя определённый вид одежды, который вам будет комфортно носить. Представленная ниже таблица поможет определиться.

Если необходимо похудение, лучше выбрать антицеллюлитное, массажное или био-керамическое бельё. Для тренировок идеальны вещи с согревающими пропитками и эффектом сауны. Если же нужно всего лишь скрыть мелкие недостатки фигуры под одеждой, приобретите компрессионные (корректирующие или утягивающие) вещи.

Модельный ряд

Бельё для похудения и коррекции фигуры представлено на современном рынке следующими модельными рядами:

Избавляют от целлюлита на животе, визуально уменьшают объём талии, красиво поддерживают обвисшую грудь.

Выполняют те же функции, что и майки, плюс исправляют осанку, снимают напряжение с мышц, убирают жир со спины.

Уменьшают объёмы талии, формируют осанку, поддерживают спину, утягивают живот.

Делают бёдра более изящными.

  • Обтягивающие леггинсы, бриджи, бермуды панталоны, штаны

Придают ногам стройности, подтягивают ягодицы, прорабатывают мышцы бёдер и живота.

Корректирует все части тела: грудь, бёдра, талию, идеально смотрится под платьем.

Причём модели есть как для мужчин, так и для женщин.

Для мужчин

Как правило, мужское бельё не столько корректирующее, сколько спортивное, т. е. согревающее, с эффектом сауны, что позволяет сбрасывать лишние килограммы во время занятий спортом. Поэтому оно просто идеально для тренировок. Из модельного ряда стоит отметить трусы-плавки, боксеры, пояса, термоштаны и футболки, скрывающие пивной живот.

Для женщин

Выбор модельного ряда белья для женщин гораздо шире. Но к нему следует отнестись более ответственно. Главная ошибка представительниц прекрасной половины человечества заключается в том, что они надеются на экспресс-похудение с помощью корректирующих шортиков и пояса. При этом целыми днями возлежат на диване и потребляют несметное количество жиров и углеводов. Такой подход к снижению веса в корне неправильный.

Женское бельё именно для похудения должно обладать не моделирующим эффектом, а согревающим. Причём его ношение нужно обязательно сочетать с занятиями спортом, чтобы жиры сжигались интенсивнее. Предлагаем рассмотреть комплексы готовых упражнений для похудения в тренажерном зале и в домашних условиях.

Производители

Среди широкого ассортимента достаточно трудно выбрать специальное бельё для похудения, поэтому предлагаем к рассмотрению несколько фирм-производителей. Они уже давно на этом рынке и успели снискать больше положительных отзывов, чем отрицательных.

О некоторых видах белья (поясах) для похудения мы уже писали ранее:

Если сразу сориентироваться правильно среди фирм-производителей, можно обезопасить себя от приобретения подделки — в том числе китайской.

Правила использования

Чтобы бельё с эффектом похудения сработало, необходимо соблюдать правила по его эксплуатации и хранения, иначе потом придётся строчить гневные отзывы. Внимательно читайте инструкции к приобретённому товару — в этом случае вас не настигнет разочарование.

Выбор

  1. Вещь должна соответствовать размеру. Если она будет слишком большой, никакого эффекта не ждите. Если маленькой — есть риск нарушения кровообращения.
  2. Замеряя объём груди, не натягивайте сантиметровую ленту: дыхание должно оставаться свободным.
  3. Меряя вещь, не втягивайте живот.
  4. Измеряйте объёмы бёдер и ягодиц по максимально выступающим точкам.
  5. Не должно быть складок и заломов.
  6. Материал должен быть качественным: мягким, эластичным, никаких торчащих ниток и грубых швов.
  7. Не должно возникать трудностей при надевании или снятии одежды.
  8. Если вещь изготовлена из синтетики — ждите опрелости и раздражение кожи. Выбирайте натуральные материалы (внутренняя прослойка должна быть из хлопка).
  9. Качественный товар выдерживает не менее 35 стирок без потери своих свойств.

Ношение

  1. Разрешается перед тем, как надеть такие вещи, нанести под них на кожу антицеллюлитный крем.
  2. Носить одежду для похудения желательно не дольше 4 часов.
  3. Согревающее рекомендуется надевать на тренировку, корректирующее — нет.
  4. Идеально подходит для занятий калланетикой, йогой, ходьбы в умеренном ритме, упражнений на растяжку и лёгкой гимнастики.
  5. Если во время тренировок выделяется слишком много пота, надевайте согревающее бельё после занятий.
  6. После него рекомендуется принять душ и надеть одежду из лёгких, дышащих, натуральных материалов.
  7. И запомните: в таком белье ни в коем случае нельзя спать!

Уход

  1. Нельзя стирать в горячей воде.
  2. Лучше стирать вручную, но если делаете это в машинке, положите вещь в специальный пакет или хлопчатобумажную наволочку.
  3. При стирке не используйте порошок или отбеливающие средства.
  4. Нельзя выкручивать, выжимать, растягивать.
  5. Нельзя гладить и сушить на батарее. После стирки вещь раскладывается на полотенце и время от времени переворачивается, пока не высохнет.

Если вы серьёзно нацелены на похудение, необходимо обязательно соблюсти все эти рекомендации тренеров и производителей. Поэтому не стоит игнорировать инструкцию к приобретённому товару.

Противопоказания

Бельё может использоваться далеко не всеми. Для его ношения существуют особые противопоказания, которые нельзя игнорировать:

  • проблемы с давлением;
  • варикоз;
  • гинекологические болезни;
  • проблемы с почками;
  • сыпь, раздражение на коже;
  • беременность;
  • повышенная температура тела;
  • недавно проведённые операции;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • аллергия на каучук и на латекс.

Как бы вам ни хотелось утянуть свой выпирающий животик с помощью корректирующего белья или убрать целлюлит, надевая пояс, сначала убедитесь, что вам можно всё это носить. Это только на первый взгляд такие вещи кажутся совершенно безопасными. Разве может одежда быть вредной? Оказывается, ещё как может. Она оказывает мощное воздействие не только на кожу и части тела, но и на внутренние органы. Чтобы не нарушить их работу, обязательно соблюдайте правила эксплуатации и хранения.

Источники: http://womanadvice.ru/utyagivayushchee-bele-dlya-pohudeniya, http://proodezhdu.ru/womans_clothing/corrective_underwear/korrektirueshee-belie-dlya-pohudeniya.html, http://hudeyko.ru/belyo-dlya-pohudeniya.html

Комментировать
0
8 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев