Можно ли похудеть при высоком пролактине

СОДЕРЖАНИЕ
0
6 просмотров
01 декабря 2018

Взаимосвязь повышенного уровня пролактина и лишнего веса: как уменьшить оба показателя

Пептидный гормон пролактин(маммотропин) был выделен в человеческом организме почти сто лет назад (в 1928 году). Но за всё это время учёные так и не смогли до конца изучить особенности его функционирования. Выяснили, что от него зависит количество молока во время грудного вскармливания и что он вырабатывается в передней части гипофиза. Но почему он содержится в сердце, лёгких, почках, печени, селезёнке, поджелудочной, матке, яичниках, мышцах и какое влияние на них оказывает — никто определённо сказать не может.

В последнее время медики всё чаще говорят, что пролактин и лишний весвзаимосвязаны. Повышается один — тут же ползёт вверх второй и, соответственно, наоборот. Как использовать это при похудении? Выясняем.

Основное назначение пролактина в женском организме — выработка грудного молока. Его норма у мужчин составляет не выше 7 нг/мл, у женщин — 12 нг/мл. Однако во время беременности этот показатель увеличивается вплоть до 300 нг/мл и держится на таком уровне на протяжении всего периода ГВ.

Если женщина не беременна и не кормит ребёнка грудью, а маммотропин в её организме превышает 20 нг/мл, диагностируется гиперпролактинемия. У мужчин она встречается реже, но тоже бывает. Для них точкой риска считается 15 нг/мл. Как показывает практика и подтверждают исследования, заболевание всегда сопровождается увеличением массы тела, что и даёт основание предполагать о связи данного гормона с лишним весом.

Если пролактин в норме, он оказывает положительное влияние на организм:

  • снижает болевую чувствительность;
  • укрепляет иммунитет;
  • является составной частью оболочки нервных волокон;
  • стимулирует рост новых кровеносных сосудов;
  • участвует в достижении оргазма.

Положительное действие маммотропинаво время грудного вскармливанияизвестно всем: организм начинает продуцировать молоко в таком количестве, чтобы хватило малышу. Помимо этого, он предупреждает новую беременность в этот период, так как тормозит менструальный цикл.

Однако превышение нормы этого гормона чревато серьёзными последствиями:

  • нарушением менструального цикла;
  • бесплодием;
  • сердечными заболеваниями;
  • аноргазмией;
  • фригидностью, отсутствием либидо;
  • макромастией, кистами, аденомами, раком молочных желез;
  • галактореей;
  • сахарным диабетом (факт научно ещё не подтверждён, поэтому остаётся под вопросом);
  • атеросклерозом;
  • психическими патологиями.

Правда риск развития столь серьёзных заболеваний достаточно низок. А вот лишний вес в таких ситуациях наблюдается всегда. Причём в равной степени и у мужчин, и у женщин.

Это интересно. Пролактин считается одним из самых малоизученных гормонов человеческого организма.

Связь с лишним весом

Учёные высказывают разные мнения по поводу того, как влияют друг на друга повышенный пролактин и лишний вес. Эти научные споры напоминают извечную загадку про курицу и яйцо. Одни считают, что первый является причиной второго, другие — следствием.

Точный механизм их взаимодействия ещё предстоит выяснить, но уже сейчас однозначно можно сказать, что они тесно связаны между собой. И если ИМТ превышает 30, а анализ показал, что количество ЛТГ (лактотропного гормона) в организме зашкаливает, ясно одно — его надо срочно понижать. Как показывает практика, при соблюдении определённых условий это влечёт за собой и уменьшение массы тела.

Некоторые учёные считают, что именно пролактин не даёт похудетьпри ГВ. Однако эту точку зрения ещё предстоит доказать, так как только в 5% случаев гормон препятствует снижению веса. Остальным женщинам при соблюдении определённой диеты и достаточной физической нагрузке удаётся привести фигуру в норму на протяжении первого года после родов.

Гиперпролактинемия замедляет метаболизм и усиливает аппетит, что приводит к набору лишнего веса. Происходят негативные изменения в липидном обмене, повышаются уровни холестерина и липопротеинов. Этим учёные объясняют ожирение у 60% пациентов с таким диагнозом, причём обычно он сопровождается инсулинорезистентностью. К этому приводит стимуляция пролактином клеток поджелудочной железы. Есть мнение, что с этим связан и повышенный риск развития сахарного диабета, но точных данных об этом нет.

Любопытный факт. Пролактин состоит из 199 аминокислот.

Причины гиперпролактинемии

При наличии и лишнего веса, и гиперпролактинемии для начала стоит выяснить причину последней. Только после её устранения можно начинать похудение, а иначе оно будет бесполезным.

  • глубокий сон;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • лактация;
  • беременность;
  • возрастные изменения организма после 40 лет;
  • климакс;
  • приём некоторых лекарств (гормональных, нейролептических, антигистаминных, противорвотных);
  • половой акт.
  • галакторея;
  • аменорея;
  • гинекологические патологии;
  • дисфункция отделов головного мозга;
  • гипотиреоз;
  • почечная недостаточность;
  • цирроз печени;
  • аутоиммунные заболевания;
  • дефицит витамина В6;
  • стресс;
  • травмы молочных желез;
  • частые аборты, внутриматочная спираль.

Повышенный уровень пролактина, обусловленный физиологией, носит временный характер. В этом случае не нужно бить тревогу и тут же бросать грудное вскармливание или отказывать партнёру в сексе только для того, чтобы избавиться от лишнего веса. Эти скачки нужно переждать и всё нормализуется само собой.

А вот с патологическими причинами придётся отправляться к врачу и пролечиваться, иначе похудеть не поможет никакая, даже самая эффективная диета.

А вы знали, что… повышенный маммотропин несёт в себе не только вред, но и пользу? Например, он может вылечить рассеянный склероз.

Повышенный уровень пролактина определяется с помощью специального анализа на гормоны. Но как обнаружить необходимость сходить и сдать его? Организм сам подаст сигналы в виде определённых симптомов.

  • лишний вес (ИМТ более 30);
  • остеопороз, обнаруженный до 35 лет;
  • приобретённые проблемы со зрением;
  • головные боли;
  • синдром вегетативной дисфункции;
  • выпадение волос;
  • повышенный аппетит;
  • психоэмоциональные расстройства.
  • нарушение менструального цикла, галакторея, аменорея;
  • бесплодие;
  • заболевания молочных желез.

У подростков наблюдается задержка полового развития.

В запущенных случаях гиперпролактинемия сопровождается опухолью гипофиза, которая называется пролактиномой. Именно она вызывает проблемы со зрением и головные боли.

Это надо знать. Анализ на уровень пролактина сдаётся натощак через пару часов после пробуждения. За 3-4 дня до него придётся исключить курение, сладости и физические нагрузки.

Если у пациента в ходе обследования подтверждается высокий пролактин, и лишний веспродиктован именно гормональными нарушениями, выбирается курс лечения. Пролактинома обычно удаляется хирургическим путём. При её отсутствии назначаются препараты, способные снизить уровень ЛТГ. К таковым относятся:

  • бромокриптин (начинают лечение с 1,25 мг внутрь перед сном во время еды, постепенно наращивая дозировку);
  • перголид (0,025 мг перед сном);
  • каберголин (0,25 мг дважды в неделю);
  • хинаголид (0,5 мг раз в день);
  • достинекс;
  • норпролак;
  • тергурид;
  • лизурид;
  • дигидроэргокриптин;
  • метерголин.

Дозировки в большинстве случаев определяет врач в соответствии с индивидуальными особенностями пациента. Иногда медикаментозный способ приходится сочетать с лучевой терапией. После полноценного курса лечения снижаются и уровень пролактина, и вес.

Многоликий пролактин. У него много имён: маммотропин, ЛТГ, лакто-, лютеотропный, лактогенный, маммотропный гормон.

Дополнительные рекомендации

Несмотря на всю загадочность этого гормона, ясно, что пролактин и похудениетесно связаны друг с другом. Если он повышен при наличии лишнего веса, однозначно нужно понижать его любыми доступными способами.

Во-первых, сдать анализы на гормоны и пройти необходимые исследования. Для уточнения диагноза врач может назначить:

  • рентгенографию черепа;
  • УЗИ предстательной железы у мужчин и матки и яичников у женщин;
  • исследование глазного дна;
  • анализы крови и мочи.

Во-вторых, следовать всем рекомендациям врача: пить назначенные препараты и привести в порядок образ жизни. Если ваша главная задача — похудение, знайте: без снижения пролактина от лишнего веса в таких ситуациях избавиться невозможно. Даже если вы будете сидеть на самой жёсткой диете и проводить ежедневно по несколько часов в тренажёрном зале, ничего не изменится. Напротив, доказано, что усиленные физические нагрузки повышают уровень ЛТГ, а голодовки ещё больше замедляют и без того нарушенный метаболизм. Поэтому не становитесь сами себе врагами — для успешного лечения гиперпролактинемии и похудения:

  • ведите здоровый образ жизни;
  • правильно питайтесь;
  • умеренно занимайтесь спортом (не чаще 3 раз в неделю и не больше 40 минут в день);
  • избегайте стрессов;
  • пролечивайте до конца любые возникающие заболевания;
  • постоянно наблюдайтесь у врачей и раз в год проходите общий медицинский осмотр.

Пролактин — загадочный гормон, и открытия в этой области учёным ещё только предстоит сделать. Хотя уже сегодня ясно, что он напрямую связан с лишним весом. Чтобы похудеть, придётся нормализовать его уровень в организме, а иначе от ожирения не спастись.

Повышенный пролактин — за два месяца + 30 кг. Какие лекарства принимать, чтобы похудеть?

Девочки, подскажите пожалуйста! Я 2 месяца лежала в неврологическом центре, принимала антидепрессанты. Хоть аппетита не было совсем ( практически ни чего не ела, только пила воду), набрала за 2 месяца 30 кг! Раньше вес ни когда не превышал 50 кг, и тут такое — сейчас 80! Еще 3 месяца не было месячных, сейчас цикл восстановился.
Спустя 3 месяца пошла к эндокринологу. Сдала кровь на пролактин. У меня превышает норму. Лекарства пока не выписали, еще нужно сдать анализы. Спросила у врача, есть ли лекарства, которые приводят пролактин в норму, и помогают похудеть. Она сказала, что бы похудеть, нужно придерживаться диеты, видимо не поверила, что я ни чего не ем. Аппетита до сих пор нет.
Девчонки! Подскажите пожалуйста! Была ли у кого-нибудь похожая ситуация. И какие лекарства помогают. Много почитала в интернете. Некоторые пишут, что бромокриптин помогает похудеть. А на циклодидоне — поправляются.
Пожалуйста, только не пишите, что нужна диета и прочее. Я совсем ничего не ем полгода, только воду и чай пью. Аппетита совсем нет. И антидепрессанты уже 3 месяца не пью.
Спасибо заранее всем, кто ответит!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Юрченко Надежда Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Гончарова Татьяна Анатольевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Светлана Алексеевна

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Водолазская Екатерина

Психолог, Перинатальный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Автор, Вы себе метаболизм убили. Нельзя не кушать совсем. Ищите грамотного эндокринолога, который Вам поможет решить проблемы с гормонами, но с учетом того, что Вам нужно худеть. Но прежде всего идите к диетологу, который подберет Вам режим питания, и придерживайтесь его через нехочу. 1200 ккал это минимум даже при сидячем образе жизни. 5-6 приемов пищи по чуть-чуть через каждые 3 часа.
Не кушать за 3 часа до сна.
Обязательно побольше двигаться. Нету сил и желания на тренажерный зал, идите на танцы, занимайтесь дома, бассейн, ходите пешком. И антидепрессанты не нужны будут.

МРТ делали? Вам гипофиз нужно проверить

мне «Редуксин» помогает, только не «Лайт», не который в рекламе показывают, а лекарство. Я с ним быстро худею,

Автор, в том то и дело, что когда вы ничего не едите, вы вес набираете. Есть надо. Просто надо есть правильную еду. Вы если будете пять раз в день есть курицу и кашки, вы наберете в 10 раз меньше, чем съедая один раз в день чизбургер. Почитайте про метаболизм.

Автор, вам в любом случае перед приемом любых препаратов следует сдать анализ и с результатами обратиться к врачу, лучше к гинекологу-эндокринологу. Мне гинеколог в ЖК ничем помочь не смог. Сейчас второй год наблюдаюсь у эндокринолога, принимаю достинекс. Похудела до своего нормального веса только когда снизился уровень пролактина. Каждые два месяца пересдаю, и врач корректирует дозу препарата. Вы постарайтесь все же режим питания наладить, обмен веществ нарушить очень легко, а вот восстановливать долго, муторно и не всегда получается.

автор, во первых лечите гормоны свои
во вторых ничего не есть это только хуже, у вас терь организм и запасает все. надо есть чуть чуть меньше чем обычная суточная норма (принято считаь это 2000)
прально написали выше, вы угробили свой метаболизм
а дальше есть не будете,то и без волос останетесь

Похожие темы

МРТ делали? Вам гипофиз нужно проверить

У меня тоже был повышен пролактин, но вес все равно был в норме. От воды и чая не поправляются. Как вообще от голода можно растолстеть? Вы сами в это верите?

Автор, Вы себе метаболизм убили. Нельзя не кушать совсем. Ищите грамотного эндокринолога, который Вам поможет решить проблемы с гормонами, но с учетом того, что Вам нужно худеть. Но прежде всего идите к диетологу, который подберет Вам режим питания, и придерживайтесь его через нехочу. 1200 ккал это минимум даже при сидячем образе жизни. 5-6 приемов пищи по чуть-чуть через каждые 3 часа. Не кушать за 3 часа до сна.Обязательно побольше двигаться. Нету сил и желания на тренажерный зал, идите на танцы, занимайтесь дома, бассейн, ходите пешком. И антидепрессанты не нужны будут.

Автор, вам в любом случае перед приемом любых препаратов следует сдать анализ и с результатами обратиться к врачу, лучше к гинекологу-эндокринологу. Мне гинеколог в ЖК ничем помочь не смог. Сейчас второй год наблюдаюсь у эндокринолога, принимаю достинекс. Похудела до своего нормального веса только когда снизился уровень пролактина. Каждые два месяца пересдаю, и врач корректирует дозу препарата. Вы постарайтесь все же режим питания наладить, обмен веществ нарушить очень легко, а вот восстановливать долго, муторно и не всегда получается.

У меня тоже был повышен пролактин, но вес все равно был в норме. От воды и чая не поправляются. Как вообще от голода можно растолстеть? Вы сами в это верите?

Автор, в том то и дело, что когда вы ничего не едите, вы вес набираете. Есть надо. Просто надо есть правильную еду. Вы если будете пять раз в день есть курицу и кашки, вы наберете в 10 раз меньше, чем съедая один раз в день чизбургер. Почитайте про метаболизм.

Режим питания у меня нарушился когда начала принимать антидепресанты, совсем не хочется есть, не знаю, что со мной, никогда такого не было. Сейчас их не принимаю, настроение замечательное. Всегда кушала только правильную пишу, салатики, фрукты, белое мясо. Не знаю как себя заставить есть. А Вы связываете Ваше похудение с приемом достинекса, или Вы сидели на диете, или повлияло снижение уровня пролактина? И как сильно Вы поправлялись?

Поправлялась кг на 15 за год, полгода пила циклодинон, полгода дюфастон, в результате цикл сбился очень сильно, пошла к эндокринологу. У меня пролактин очень сильно был повышен, 2800 при нормах лаборатории 110-550. После начала приёма достинекса через пару месяцев вес пошёл вниз. Сейчас пролактин на нижней границе. Кстати, на МРТ паталогий гипофиза не выявили, врач поставила беспречинную гиперпролактинемию, но я хочу ещё проверить гормоны щитовидки и надпочечников. Здоровья вам, автор.

Девочки! Тема открыта! Пишите еще, если у кого то похожая история. Буду очень благодарна.

Доброй ночи! У меня схожая ситуация с вами. За 1,5 года поправилась на 15 кг. У меня тоже Пролактин очень высокий. Делала МРТ с гипофизом все в порядке. Врач поставил диагноз : гиперпролактинемия. Прописала достинекс. Надеюсь, все нормализуется. Удачи и здоровья вам, автор.

sandy
Доброй ночи! У меня схожая ситуация с вами. За 1,5 года поправилась на 15 кг. У меня тоже Пролактин очень высокий. Делала МРТ с гипофизом все в порядке. Врач поставил диагноз : гиперпролактинемия. Прописала достинекс. Надеюсь, все нормализуется. Удачи и здоровья вам, автор.
Доброе утро! Спасибо Вам огромное за отзыв. Вы правильно делаете, что не отчаиваетесь, молодец. Если надеяться, всегда все сбудется. Желаю Вам здоровья, сбросить вес, чтобы пролактин пришел в норму, и всех благ, надеюсь мне тоже достинекс поможет. Но хочу рассказать немного про себя, так просто, может быть кому-нибудь окажется полезным. С тех пор как создала эту тему, в моей жизни все поменялось, как бы это не звучало странно)) Сначала я нашла в интернете молитву о похудении (Молитва преподобному Гавриилу, старцу Седимизерной Пустыни), начала молиться, девочки, если у вас похожая ситуация, может быть вам тоже поможет. И вот буквально за 2 недели, как создала тему, похудела уже на 5 килограмм. И аппетит появился, до этого совсем не хотела есть, сейчас понемногу легкие салатики, фрукты, курочку, вообщем все по-маленьку, стараюсь есть здоровую пищу. Очень надеюсь, что вес также дальше будет снижаться. Но одновременно девочки, я бы хотела рассказать или посоветовать. Так же я стала ходить в храм, в первый раз случайно получилось, мимо шла, и решила зайти. Так вот одна прихожанка храма посоветовала мне подойти к иконе Святителя Пантелеймона. Я подошла, начала потихонечку молиться, каяться в своих грехах, и тут меня прорвало, я рыдала на весь Храм. По-началу было грустно от этого на душе, а при выходе из Храма, служащий спросил меня, у вас что-то случилось, давайте закажем за вас молебен. Я его поблагодарила, и сказала, что все хорошо, просто нашло покаянное чувство. Выйдя из Храма на душе было очень радостно.
Продолжение ниже (здесь уже не вмещается))

Продолжение.
И вот уже 2 недели каждый день меня сопровождают какие-то чудеса, которые сама не могу объяснить себе. Просто начала каяться, молиться, постепенно осознаю все свои ошибки и прегрешения, которые я совершила в жизни. Хочу сходить на исповедь, и если Бог даст причаститься. И сейчас твердое намерение не жить как раньше. Даже, то, что поправилась сильно, ушло на другой план, но все-равно хочется похудеть, ведь мы девочки, и всегда хотим выглядеть красиво для наших любимых, но естественно гораздо важнее внутренняя красота человека (Это я поняла только сейчас).Вот такая история. Благодарю всех, кто оставлял свои отзывы, с желанием посоветовать, помочь, признательна и всем кто в комментариях «дал пинка» как говориться, это тоже очень помогло мне. Но и лекарство наверное нужно будет пить, чтобы пролактин восстановился, посмотрим, что скажет врач, пока еще не была у него. Всем желаю здоровья, добра и удачи!Пусть всех хранит Бог!

такая же ситуация и у меня)) по анализу пролактин повышен — вес за 3 года скаканул с 65- 99- гинеколог назначил пить ДОСТИНЕКС — 4 недели по 1/2 таблетки 2 раза в день, дальше по 14 таблетки 2 р в неделю 8 недель- на курс 8 таблеток

Девочки, подскажите пожалуйста! Я 2 месяца лежала в неврологическом центре, принимала антидепрессанты. Хоть аппетита не было совсем ( практически ни чего не ела, только пила воду), набрала за 2 месяца 30 кг! Раньше вес ни когда не превышал 50 кг, и тут такое — сейчас 80! Еще 3 месяца не было месячных, сейчас цикл восстановился.
Спустя 3 месяца пошла к эндокринологу. Сдала кровь на пролактин. У меня превышает норму. Лекарства пока не выписали, еще нужно сдать анализы. Спросила у врача, есть ли лекарства, которые приводят пролактин в норму, и помогают похудеть. Она сказала, что бы похудеть, нужно придерживаться диеты, видимо не поверила, что я ни чего не ем. Аппетита до сих пор нет.
Девчонки! Подскажите пожалуйста! Была ли у кого-нибудь похожая ситуация. И какие лекарства помогают. Много почитала в интернете. Некоторые пишут, что бромокриптин помогает похудеть. А на циклодидоне — поправляются.
Пожалуйста, только не пишите, что нужна диета и прочее. Я совсем ничего не ем полгода, только воду и чай пью. Аппетита совсем нет. И антидепрессанты уже 3 месяца не пью.
Спасибо заранее всем, кто ответит!

Снижение веса при повышенном пролактине

В ютубе найдите фитберри канал. Хороший фитнес. Лёгкие тренировки и вес хорошо складывается с ними

У меня повышен, никак не могу скинуть лишний вес. Начала пить ярину, то худею на 2-3 кг, все знакомые по мне замечают, то поправляюсь через пару недель на 3-4. Сбой произошёл после 3 мес как родила.

Ну, вы после родов. А у меня гормональный сбой. Ваш пролактин придёт в норму после отлучения от груди, а я вынуждена пить снижающие гормоны. А ярину я тоже когда то пила. От нее не набирала вес, только грудь все время как перед месячными болела и наливалась.

У меня и до беременности Пролактин постоянно повышен был. Пила достинекс. Думала после родов не возникнет такой проблемы, а в итоге вес лишний не уходит. От груди уже 8 мес назад отлучила. Из за повышенного Пролактина и не могла забеременеть, овуляции не было, хотя тесты показывали. Яйцеклетка не лопалась, а перерастала в большую кисту.

А достинекс и во время беременности пили или бросали? МРТ делали, пролактиномы нет? Мне нужно уже повтопно МРТ с контрастом делать. В прошлый раз аденомы не было, но моя врач говорит, что с таким пролактином скорее всего есть, возможно ее просто не увидели потому что маленькая очень была. Надо переделать, но я все тяну кота за яйца…

Капец, а что из-за повышенного пролактина вес увеличивается? Не знала о таком. Может у меня тоже повышен, раньше весила 59, а сейчас 85.

Все может быть! Проверьте обязательно. Я не могла понять, почему поправляюсь. Грешила на щитовидку. Проверила от и до, щитовидка идеальна. Потом с мужем пошли на комплекс анализов при подготовке к беременности и вот выявили эту заразу. До этого я даже не подозревала, что такое вообще бывает.

Мне тоже гормоны назначила, жду нужный ДЦ. С повышенным пролактином и забеременеть нельзя и овуляции нет получается?!

Если очень высокий, то обычно овуляция пропадает, но не всегда. У меня был очень высокий(хотя бывает и выше), но овуляция была. И тем не менее за 4 года олна замершая беременность, когда снизила, потом не лечилась год, потом опять начала лечение, но пока что тишина. Вот решила заняться собой пока что. А то забеременею, вообще разнесет, потом тяжело будет худеть.

Источники: http://hudeyko.ru/prolaktin-i-lishniy-ves.html, http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4556619/, http://www.baby.ru/blogs/post/626059407-431289739/

Комментировать
0
6 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев
Без рубрики
0 комментариев