Семена льна для похудения

Калорийность: Неизвестно

Категория: Сырье и приправы;

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)

Опубликовано: 26.07.2015

Семена льна для похудения стали использовать сравнительно недавно, хотя их полезные свойства были известны уже в глубокой древности.

Их отвар служил эффективным средством в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Семена льна богаты витаминами, они обладают мощным антиоксидантным действием.

Чудес не бывает

Однако, прежде чем определить, можно ли употреблять семена льна при похудении конкретному человеку, следует удостовериться, что он не страдает диабетом, заболеваниями печени и кишечника, желчного пузыря, а также воспалением роговицы.

Семена льна при диете для похудения дают результат за счет легкого слабительного воздействия, а также уменьшения аппетита, а значит, сократить количество потребляемой пищи все же придется.

Так же из семян льна изготовляется льняное масло, которое так же имеет большое значение в плане похудения.

Вам будет интересно:



Весенняя диета

Весенняя диета — отличный способ сбросить лишний вес к лету! Диета позволяет сбросить несколько килограмм за короткий период!
Подробнее