Лимон для похудения

Калорийность: 16 Ккал

Категория: Фрукты и ягоды;

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)

Опубликовано: 26.07.2015

Лимон для похудения применяется преимущественно в качестве вспомогательного средства, а не основного продукта.

Согласитесь, далеко не каждому под силу справиться даже с одним кислым плодом. Однако, вопрос можно ли есть лимон при похудении имеет однозначно положительный ответ. Ведь лимон эффективно стимулирует пищеварение и метаболизм, а кроме того повышает иммунитет. Также его рекомендуют употреблять при заболеваниях мочевыделительной системы.

Всерьез и надолго.

Использование лимона при диете для похудения дает хорошие результаты, но это не значит, что придется ограничиться поеданием лимонов.

Достаточно просто сократить объем потребляемой пищи, а сок лимона или его дольки добавлять в напитки, воду, в салаты и мясные блюда (в качестве заправки).

Возможно, вес снизится не так скоро, как хотелось бы, но зато всерьез и надолго.

Вам будет интересно:



Весенняя диета

Весенняя диета — отличный способ сбросить лишний вес к лету! Диета позволяет сбросить несколько килограмм за короткий период!
Подробнее