Пиво для похудения

Калорийность: 29-45 Ккал

Категория: Напитки;

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Опубликовано: 15.11.2017

Пиво используется для похудения в основном мужчинами, однако среди ценителей такой диеты можно найти и немало женщин.

Хмельной напиток в диетах применяется как с целью похудеть, так и с целью набрать вес. Для худеющих можно попробовать трехдневную программу с таким питьем и тыквенными семечками. Делать нужно так: в течение дня выпивается один литр пива и съедается 200 гр семечек. Возможны разгрузочные дни в течение которых пьют молоко в любых объемах.

Для того, чтобы увеличить вес, рекомендуют каждый день в течение нескольких недель принимать один стакан сметаны смешанной с пивом. Теплый напиток с медом на ночь считается народным способом лечения простуды.

Оздоровление организма

Процент содержания спирта в пиве низок. Поэтому этот напиток полезен, но только изготовленный исключительно из натуральных компонентов. Он содержит различные виды витамина В, а микроэлементы хмеля обладают успокаивающим эффектом.

Употребление пива задерживает накопление холестерина в крови, способствует активному жиросжиганию.

Если говорить о пивном животе и ожирении у мужчин, то на этот счет ученые доказали, что в основном проблемы с лишним весом возникают из-за жирных закусок, но никак от самого пива.

Можно ли всем пить пиво при диете?

Противопоказания распространяются на детей и беременных, а также на людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Перед тем, как худеть с помощью пива, убедитесь в том, что хорошо себя чувствуете. И не затягивайте с диетой больше чем на 7 дней.

Принимают пиво в порциях 1 к 1-му литру воды. Диетологи также советуют ограничить употребление соли и сахара, а больше налегать на овощи и фрукты.

Пиво неплохо сочетается с различными сортами сыра. Не стоит забывать и про утреннюю зарядку с очень простыми упражнениями. Это поможет быстрее сбросить вес.

Итак, пиво при похудении — не самая плохая идея, так как можно потерять хорошее количество килограмм, подкорректировать здоровье, как бы это странно не звучало.

Противопоказания

Системы питания с применением пива подойдут только абсолютно здоровым людям. Тем кто не уверен в своем физическом благополучии, рекомендуем прочесть перечень условий при которых не в коем случае не стоит применять такой способ похудения.

  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, почек, печени, сердца.
  • Прием любых лекарственных препаратов.
  • Беременность и кормление грудью.
  • Алкогольная зависимость(даже в самой легкой форме).

Употреблять хмельной напиток длительное время нельзя, так как печень не выдержит нагрузок и перестанет правильно функционировать. И еще природный аналог женского гормона эстрогена, входящий в состав хмеля, может вызвать гормональные нарушения, что плохо отразиться на состоянии кожи.

Почувствовав негативные симптомы такие как: снижение работоспособности, слабость, сильную усталость — немедленно прекращайте диету.

Диеты с этим продуктом:

Диета питта доши

Вам будет интересно:



Весенняя диета

Весенняя диета — отличный способ сбросить лишний вес к лету! Диета позволяет сбросить несколько килограмм за короткий период!
Подробнее